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  1. Após a seleção dos alunos, foram submetidos a um teste único, de avaliação cardiorrespiratória de VO2 do Queens College, consistia em realizar durante 180 segundos, subir e descer de um banco, sob o ritmo de um metrônomo, além de analisar sexo, idade e a frequência cardíaca.

  2. TESTE DO BANCO. O Teste de Banco do Queens College é também conhecido como Teste de Banco de McArdle. Este teste é de estágio único com duração de 3 minutos. Objetivo: É um teste submáximo que dá uma medida da resistência ou da aptidão cardiorrespiratória. Equipamentos necessários: banco com 41,3 cm de altura, cronômetro ...

    • Fortaleza
  3. O teste do degrau da Queen's College foi inicialmente realizado nas arquibancadas do ginásio da universidade (altura do degrau = 41,3 cm), pois isso permitia que um grande número de estudantes fosse testado simultaneamente. O teste durava 3 min e contava com ritmos distintos para mulheres e homens (22 e 24 degraus/min, respectivamente).

    • Carlos Henrique Silva de Andrade, Reinaldo Giovanini Cianci, Carla Malaguti, Simone Dal Corso
    • 2012
  4. 25 de out. de 2020 · Teste do Queens College ( McArdle) Prof.Demetrius Brandão. 387 subscribers. 38. 2.4K views 3 years ago. Aula prática sobre VO2MÁX através do teste de banco. ...more. Aula prática...

    • 3 min
    • 2,6K
    • Prof.Demetrius Brandão
  5. O teste do degrau da Queens College In 1972, McArdle et al.(19) desenvolveram o teste do degrau da Queens College, cujo objetivo é semelhante ao do TDH (estimar a capacidade aeróbica de estudantes universitários). O teste do degrau da Queens College foi inicialmente avaliar a capacidade aeróbica de jovens atletas da universidade.

  6. 21 de jul. de 2011 · QUEENS COLLEGE, (MCARDLE ET. AL.,1981): Teste criado para ser utilizado em grandes populações de maneira rápida, fácil e barato. Quando desenvolvido, foi realizado na arquibancada da Universidade, que media 40,6 cm. É necessário um metrônomo, que dará a cadência para subida e descida do banco.

  7. O “Teste do banco – Queens college” é um teste submáximo que tem por objetivo verificar o VO2 máximo. O avaliado deve subir e descer, com um pé de cada vez, em um banco de 41 centímetros de altura durante três minutos obedecendo ao ritmo de 88 batidas por minuto (bpm) para o sexo feminino e de 96 bpm para o sexo masculino, guiados ...

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