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  1. Equação Jackson e Pollock (1978) Uma das mais utilizadas. Temos uma equação generalizada para homens de 18 a 61 anos e outra para mulheres de 18 a 55 anos. Essa equação utiliza 7 dobras cutâneas, a torácica, axilar média, tríceps, subescapular, abdominal, suprailíaca e coxa, além da idade em anos do avaliado.

  2. Pollock 7 dobras: O método de 7 dobras cutâneas é o mais completo e preciso dos três métodos. Ele inclui as dobras cutâneas tríceps, subescapular, axilar média, supra-ilíaca, abdominal, coxa e panturrilha.

  3. 24 de abr. de 2017 · Pollock e seus colaboradores definiram um protocolo de cálculo de percentual de gordura de homens (em 1978) e mulheres (1980) utilizando sete dessas nove medidas (excluíram as pregas do bíceps e da panturrilha), e esse é um dos protocolos mais utilizado hoje.

  4. 15 de dez. de 2023 · Cálculo do percentual de gordura com 7 dobras cutâneas: este método utiliza a medição das dobras cutâneas em sete pontos específicos do corpo, incluindo tríceps, subescapular, suprailíaco, abdominal, axilar médio, peitoral e coxa. Qual a fórmula de Pollock 7 dobras?

  5. Porém, nós utilizamos, na verdade, a equação de Jackson e Pollock (2), publicada em 1978 [1.112- 0.00043499 x (Σ 7 dobras) + 0.00000055 x (Σ 7 dobras) 2 - 0.00028826 x (idade)]. Essa equação foi desenvolvida para estimar o conteúdo de gordura corporal de homens (2) .

  6. Pollock 7 vezes: O método 7 vezes é o mais completo e preciso dos três métodos. Inclui as dobras cutâneas do tríceps, subescapular, axilar média, músculos superiores, abdômen, coxa e panturrilha.

  7. 3 de set. de 2021 · A fórmula de Jackson- Pollock 3 pontos usa os resultados dos testes de dobras cutâneas no peito, abdômen e coxa para homens; e tríceps, coxa e prega suprailíaca para as fêmeas calcularem a gordura corporal.

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