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Há 1 dia · Chegou um dia em que foi a própria a pedir à mãe para ir a uma nutricionista. Em apenas três meses, durante o verão, perdeu 13 quilos e passou do tamanho 42 para o 36. Tudo com muito desporto e sem restrições alimentares demasiado punitivas. É a mais velha de quatro irmãs e cresceu sempre numa família que valorizava muito o momento de estar à mesa.
Há 4 dias · Reflexões e perspetivas de futuro nas IV Jornadas Lusófonas de Nutrição 11. pbarros7 Maio, 2024 17:077 Maio, 2024. No passado dia 15 de Março de 2024, o Auditório Agostinho da Silva do Centro Universitário de Lisboa da Universidade Lusófona foi palco das tão aguardadas IV Jornadas Lusófonas de Nutrição.
Há 5 dias · No dia da não dieta, escolha pôr fim a restrições e a mais dois erros comuns. Não basta fechar a boca para ficar magra ou ingerir calorias para conseguir subir aquelas gramas que tanto almeja. No Dia Internacional da Não Dieta, que se assinala esta segunda-feira, 6 de maio, escolha antes a saúde intestinal e verá como o corpo muda para ...
Há 1 dia · Uma manhã diferente, de convívio e na qual é possível ficar a conhecer melhor um tema pertinente junto de especialistas. Este é o mote das Manhãs ACTIVA, uma iniciativa que arrancou esta quarta-feira, dia 8, no Ritz Four Seasons Hotel Lisboa. O primeiro encontro abordou o tema Microbioma Intestinal e contou com a parceria dos ...
Há 2 dias · A RRN como plataforma de divulgação e partilha de informação, de experiência e de conhecimento, pressupõe uma atuação que desenvolva a partilha e a cooperação em torno das ações a concretizar com o objetivo de melhorar a aplicação dos programas e medidas de política de desenvolvimento rural e a qualificação da intervenção dos agentes implicados no desenvolvimento rural.
Há 1 dia · Esta sessão, foi realizada no âmbito da formação levada a cabo pela ADoP para agentes (nutricionistas, enfermeiros, etc…) com intervenção junto de praticantes desportivos e integrada no programa “Haja Saúde”. A sessão decorreu online no dia 10 de maio, entre as 9 e as 11 horas. Foi preletor da ação o responsável pela área da […]
Há 4 dias · Primeiramente, não gosto do nome "dia do lixo" e acho que em um dia, com todas as refeições liberadas, pode haver ingestão excessiva de calorias impactando na redução de peso. Aspectos negativos: Risco de compulsão alimentar e dificuldade para retomar o controle e qualidade da dieta. Para redução de 500g a 1kg de gordura por semana ...
