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O DeRose Method oferece ferramentas para você desenvolver as habilidades e os comportamentos necessários para viver bem e prosperar em um mundo de exigências e desafios crescentes. Comece agora. Desenvolvimento de habilidades.
Aprimore a sua qualidade de vida com o DeRose Method e a lógica dos games. Escolha um personagem Arqueiro (para desenvolver foco), Guerreiro (gestão do estresse), Paladino (habilidades interpessoais), receba desafios semanais e troque experiências com o grupo.
Establish trust in virtual relationships and manage higher levels of anxiety caused by the uncertainty of the future.”. “Manage emotions during stressful situations by breathing correctly…”. “Meditation is a state of awareness and lucidity…”. Get started for free.
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Meditation. Bem-estar mental. Máxima performance. Com nossos professores de nível internacional, você vai desenvolver as habilidades e comportamentos necessários para alcançar adaptabilidade, resiliência e tolerância ao estresse.
1 de abr. de 2015 · Meditation, Breathwork & Movement. The first step to reduce stress, manage anxiety, and improve your focus. This class is a fusion of techniques: breathing, vital organs health, body awareness, relaxation and meditation. Class duration: 55 minutes.
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