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11 de dez. de 2019 · É verdade: a castanha da Índia emagrece mesmo. No entanto, usá-la para emagrecer não é algo livre de riscos. Confira seus benefícios e efeitos colaterais.
- Feminino
- Nutricionista
13 de mar. de 2018 · O grande trunfo da Castanha da Índia Para Emagrecer é sua ação na circulação sanguínea. Quando temos uma circulação sanguínea ruim, a troca de oxigênio do sangue para as células diminui, e as células começam a acumular mais toxinas do que o normal.
A castanha-da-índia pode ser indicada para prevenir ou ajudar no tratamento de doenças inflamatórias na pele como dermatite e eczema, devido às suas propriedades anti-inflamatórias. A castanha-da-índia emagrece? A castanha-da-índia não possui componente com propriedades emagrecedoras.
25 de mar. de 2024 · Castanha da Índia emagrece? Não há evidências que a Castanha da Índia sirva especialmente para redução de taxas de gordura corporal em metas de emagrecimento, embora existam pesquisas de tais efeitos em roedores. É possível diminuir inchaços e retenção de líquidos ao ser utilizada para a circulação.
- Reduz o risco de aterosclerose. A noz-da-índia, devido ao seu efeito hipocolesterolêmico e antioxidante, ajuda a diminuir os valores do colesterol ruim, do colesterol total e dos triglicerídeos, uma vez que contem ácidos graxos como o ômega 6 e o ômega 3, reduzindo o risco de aterosclerose.
- Controla a diabetes tipo II. A noz-da-índia contem fibras que ajudam a controlar e a reduzir os níveis de açúcar no sangue, prevenindo o aparecimento da diabetes tipo II ou controlando a doença caso a pessoa já tenha sido diagnosticada.
- Mantém a saúde da pele. A noz-da-índia contem ômega 6 que promove a renovação e a conservação da pele e, devido ao tocoferol e outros compostos fenólicos presentes na semente, que têm uma ação antioxidante, é possível retardar o envelhecimento precoce da pele e prevenir doenças como o câncer de pele, mantendo-a saudável.
- Ajuda a combater a celulite. A noz-da-índia pode ajudar a combater a celulite devido à sua propriedade diurética, que ajuda a eliminar os líquidos e a gordura localizada e, anti-inflamatória, que reduz a inflamação do local, uma uma vez que a celulite é caracterizada por tecidos inflamados e pela acumulação de gorduras e líquidos sobretudo nas pernas e bumbum.
10 de mai. de 2022 · Castanha da Índia emagrece? Não existem estudos sobre o potencial de emagrecimento da castanha da Índia. Ela tem propriedades importantes para o emagrecer comuns a outras oleaginosas, como o potencial de aumentar a saciedade , devido a sua quantidade de fibras e proteínas.Além disso, ela tem ação laxante, diurética e de ...
29 de mar. de 2024 · A castanha-da-índia emagrece? De maneira geral, nenhum dos componentes existentes na castanha-da-índia promove ativamente o emagrecimento, inclusive, não há registro de pesquisas científicas relacionadas à perda de peso com o fruto.
