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Medo medo medo... esse sentimento que nos paraliza e que pode nos impedir de não seguirmos nossos sonhos e nosso coração.Essa é uma meditação perfeita para t...
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- Camila Zen
16 de set. de 2022 · Camila Zen. 812K subscribers. 19K. 468K views 1 year ago. Uma meditação perfeita para aqueles dias em que a mente e o coração estão conturbados, com preocupações, medos e ansiedades. 13...
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- Camila Zen
Meu nome é Camila Zerbielli, mas todos me chamam de Camila Zen. Através do yoga, meditação e autoconhecimento, te ajudo a encontrar o equilíbrio entre corpo e mente para uma vida com mais saúde, consciência e significado. 🙏. Leia minha história.
2 de set. de 2023 · 184K views 8 months ago. 13 minutos de tranquilidade e positividadr pro seu dia. Uma meditação leve, perfeita para todos os níveis, inclusive iniciantes. É so sentar ou se deitar, fechar os olhos...
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- Camila Zen
23 de jul. de 2020 · E uma bela e imperdível oportunidade de aprendermos a lidar com muitas coisas que sentimos. Essa é uma meditação curta, simples e pra todos os níveis, inclusive iniciantes. Eu espero que essa meditação possa ajudar a trazer paz ao seu coração ou pro coração de alguém que você ama.
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- Camila Zen
28 de mar. de 2021 · Camila Zen. · March 28, 2021 ·. Follow. Ansiedade e Medo... Quem no mundo não tem experienciado um pouco ou bastante disso nesses últimos tempos? Essa é uma meditação para nos ajudar a acalmar o coração, nos centrar, recuperar nossas forças e nossa fé.
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- Camila Zen
Mas o que, de fato, nos impede? Pensamentos acelerados? Angústia? Ansiedade? Insônia? Um sentimento de insatisfação? Medo de não ser bom o bastante? Medo de não conseguir? Somos influenciados e modificados pelo ambiente em que vivemos, e a sociedade moderna tem contribuído muito com a piora da nossa saúde mental.
