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  1. 16 de set. de 2022 · 2.3M views 2 years ago. Uma meditação perfeita para aqueles dias em que a mente e o coração estão conturbados, com preocupações, medos e ansiedades. 13 minutinhos vão ser o suficien...

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    • Camila Zen
  2. 28 de mar. de 2021 · Camila Zen. 820K subscribers. Subscribed. 24K. 475K views 3 years ago. Ansiedade e Medo... Quem no mundo não tem experienciado um pouco ou bastante disso nesses últimos tempos? Essa é uma...

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    • Camila Zen
  3. 21 de mai. de 2022 · Camila Zen. 820K subscribers. Subscribed. 19K. 313K views 1 year ago. Uma meditação simples e poderosa, perfeita para todos os níveis, inclusive iniciantes. Para aqueles dias que a...

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    • Camila Zen
  4. Curso de Meditação. Me dê apenas 5 minutos do seu dia e aprenda como encontrar a sua paz interior e finalmente controlar a sua ansiedade. Saiba Mais. Yoga Restaurativa. Programa de Aulas de Yoga. Com essa técnica asiática, você só precisa de 5 minutos para relaxar profundamente e aliviar dores no corpo. Saiba Mais. Olha só o que dizem meus alunos.

  5. 28 de mar. de 2021 · Camila Zen. · March 28, 2021 ·. Follow. Ansiedade e Medo... Quem no mundo não tem experienciado um pouco ou bastante disso nesses últimos tempos? Essa é uma meditação para nos ajudar a acalmar o coração, nos centrar, recuperar nossas forças e nossa fé.

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    • Camila Zen
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  6. 14 de mai. de 2020 · By Camila Zen. Trago pra você histórias e meditações pra acalmar a mente, relaxar o corpo e nutrir a alma. Amor e luz, namastê. *Instagram: @camilazenoficial *Canal no YouTube: Camila Zen #AcalmandoAMente #camilazen. Listen on Spotify Message.

  7. Menos de 15 minutos de meditação com uma técnica simples, perfeita pra iniciantes e todos os níveis, para ajudar a diminuir a ansiedade e a angústia. Com tudo que estamos passando, é natural que a ansiedade bata de vez em quando, mas existem técnicas simples de consciência e de atenção plena que podemos aprender e usar sempre que ...