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A maca peruana é uma planta medicinal que pode aumentar a vitalidade, a libido, a concentração e a memória, além de controlar a glicemia e a pressão arterial. Saiba mais sobre os benefícios, as formas de consumo, os efeitos colaterais e as contraindicações da maca peruana.
10 de mai. de 2022 · A maca peruana é uma raiz que ajuda a emagrecer, aumentar a libido, prevenir osteoporose, diabetes e fortalecer o sistema imunológico. Saiba mais sobre sua composição, contraindicações e formas de consumo neste artigo.
- Redação Minhavida
Há 22 horas · A Maca Peruana é classificada como um adaptógeno, ou seja, uma substância que ajuda o corpo a se adaptar a diferentes condições de estresse e promove o equilíbrio do organismo. Benefícios da Maca Peruana. A Maca Peruana oferece uma variedade de benefícios para a saúde, sendo amplamente utilizada como um suplemento alimentar.
- Controle de diabetes. A maca peruana diminui a absorção de glicose no organismo devido à grande quantidade de fibras em sua composição. Além disso, o seu consumo regular inibe a ação de uma enzima que age no processo de digestão e reduz a inflamação associada a doenças crônicas, como diabetes tipo 2.
- Ajuda a emagrecer. O alimento fornece fibras e carboidratos complexos, o que contribui para que a pessoa se sinta mais saciada. Com essa redução de apetite, ocorre uma diminuição no consumo dos alimentos durante as refeições.
- Aumenta a fertilidade masculina. O estudo realizado pela Universidad Peruana Cayetano Heredia (Peru) também comprovou que a maca peruana influencia na fertilidade masculina.
- Maca peruana reduz a disfunção erétil? O alimento também traz benefícios para pessoas com disfunção erétil (DE). Um estudo divulgado no Journal of Andrology analisou homens com o problema.
7 de abr. de 2024 · Em resumo, a maca peruana é mais do que apenas um suplemento nutricional. É um símbolo da riqueza cultural dos Andes e uma fonte inesgotável de benefícios para a saúde. Ao integrar a maca em sua dieta e rotina diária, você pode colher os frutos dessa maravilha natural.
14 de out. de 2024 · A maca peruana é um tubérculo nativo dos Andes, no Peru, rico em proteínas, minerais, vitaminas e carboidratos. Chamada também de superalimento, a maca tende a ser utilizada como suplemento funcional para promover o bem-estar e a longevidade.
8 de set. de 2024 · Saiba o que é a Maca Peruana, uma planta andina rica em nutrientes, fitoquímicos e adaptogénicos. Descubra como ela pode ajudar na regulação das funções sexuais, no estresse, na saúde e no bem-estar.
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