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A ashwagandha é uma planta medicinal que pode ajudar a reduzir o estresse, a ansiedade, a insônia e a inflamação, além de melhorar o desempenho físico e mental. Saiba o que é, para que serve, como tomar e quais são as contraindicações dessa planta conhecida como ginseng indiano.
ASHAWAGANDA é o nome popular de Withania somnifera, uma planta adaptógena usada na medicina Índiana. Saiba mais sobre sua composição química, indicações, efeitos e contraindicações.
29 de mai. de 2017 · A ashwagandha (Withania somnifera) é uma planta medicinal usada na Ayurveda para combater infecções, ansiedade e melhorar a cognição. Saiba mais sobre seus efeitos, como tomar e as contraindicações da ashwagandha.
14 de jul. de 2021 · A Ashwagandha, ou Withania somnifera, é uma planta utilizada para fins medicinais em diversas partes do mundo para o tratamento das mais diversas condições de saúde.
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Há 3 dias · A Ashwagandha, também chamada de Withania somnifera, é uma planta medicinal usada na medicina Ayurveda. Ela pode reduzir o estresse, aumentar a testosterona, melhorar a memória e a imunidade, entre outros benefícios.
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A ashwagandha, ou Withania somnifera, é uma erva usada na medicina ayurveda para reduzir o estresse, o açúcar e a gordura no sangue, entre outros benefícios. Saiba como consumir, quais os efeitos colaterais e quem não deve tomar essa erva.
A ashwagandha é um suplemento alimentar que pode ter efeitos sobre o estresse, o sono, a fertilidade e a saúde muscular. Saiba mais sobre as alegações, as evidências, os efeitos colaterais e as interações medicamentosas da ashwagandha.