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9 de abr. de 2021 · Ingredientes. 300 gramas peito de frango cortado em cubinhos. ½ xícara cogumelo em fatias. 1 cebola picada. 1 caixinha creme de leite light. 2 colheres de sopa ketchup. 1 colher de chá mostarda. 1 xícara molho de tomate. 1 colher de sopa margarina light. sal a gosto.
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- Almoço, Jantar, Prato Principal
Confira os ingredientes e o modo de preparo dessa receita supersimples de strogonoff de frango light. Prepare num almoço ou jantar especial!
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- Saladas e Acompanhamentos
Descubra a receita d'Estrogonofe light de frango para fazer em 40 minutos. Em uma panela derreta a margarina e doure o frango. Acrescente a cebola, o molho de tomate, o catchup, a mostarda e o sal. Misture bem e deixe refogar por 15 minutos.
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- Prato Único
- Receite de Strogonoff de Frango Light
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Ingredientes: 1. 300g de peito de frango cortado em tirinhas; 2. ½ xícara de creme de leite light; 3. 1 colher de sopa de margarina light; 4. 1 xícara de molho de tomate; 5. ½ xícara de cogumelos fatiados; 6. 2 colheres de sopa de ketchup; 7. 1 colher de chá de mostarda; 8. 1 colher de chá molho inglês; 9. 1 cebola; 10. Pimenta e sal. Modo de prepa...
Ingredientes: 1. 1 peito de frango cortado em tirinhas; 2. 2 potes de iogurte natural desnatado; 3. 4 colheres de sopa de molho de tomate; 4. 2 colheres de chá de mostarda; 5. 2 colheres de sopa de margarina light; 6. 1 cebola; 7. Sal; 8. Temperos a sua escolha. Modo de preparo: Refogue a cebola na margarina, acrescente o tempero, o frango e o sal....
Ingredientes: 1. 300g de peito de frango cortado em tirinhas; 2. 1 colher de sopa de requeijão de búfala light; 3. ½ xícara de molho de tomate; 4. ¼ de cebola ralada; 5. Salsinha. Modo de preparo: Refogue a cenoura com um pouco de azeite e quando ela estiver dourada, junte a carne de frango. Deixe cozinhar por um tempo e então coloque o molho de to...
Ingredientes: 1. 500g de peito de frango cortado em tirinhas; 2. ½ creme de leite light; 3. ½ lata de leite desnatado (medida da lata de creme de leite); 4. 1 colher de sopa de margarina light; 5. 2 colheres de sopa de conhaque; 6. 1 xícara de tomates sem pele batidos; 7. 1 colher de sopa de farinha de trigo; 8. 2 colheres de sopa de ketchup; 9. 1 ...
Ingredientes: 1. 500g de peito de frango cortado em tiras; 2. 2 xícaras de biomassa de banana verde; 3. 3 tomates; 4. 1 colher de sopa de mostarda; 5. 1 xícara de cogumelos; 6. 1 colher de óleo de canola; 7. ½ laranja; 8. 1 cebola; 9. 1 dente de alho; 10. ½ xícara de água; 11. Manjericão; 12. Salsinha; 13. Sal. Modo de preparo: Tempere o frango com...
Ingredientes: 1. 500g de peito de frango cortado em tirinhas; 2. 150g de creme de ricota; 3. ½ vidro de palmito; 4. ½ copo de molho de tomate; 5. 1 colher de sobremesa de mostarda; 6. ½ cebola; 7. Alho; 8. Limão; 9. Temperos a gosto. Modo de preparo: Tempere o frango com alho, limão e os temperos de sua escolha. Refogue a cebola em um pouco de azei...
- Feminino
- Nutricionista
27 de jan. de 2021 · Está esperando o quê para testar esta delícia que é o strogonoff light de frango? Aproveite que o passo a passo de como preparar a receita está logo a seguir. Coloque já a mão na massa e confira como a receita fica!
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- Almoço, Jantar
Como fazer Strogonoff de Frango Light levinho e muito delicioso! Ingredientes: 1 Peito de frango sem osso cortado em cubinhos ou tirinhas. 2 Colheres (sopa) de óleo. 1 Vidro de cogumelo em fatias. 1 Cebola pequena picadinha. 1 Dente de alho amassado. 1 1/2 Xícaras (chá) de leite desnatado ou semi desnatado. 2 Colheres (sopa) creme de leite light
7 de jun. de 2014 · Como preparar Strogonoff Light de Frango com Iogurte Desnatado. Modo de Preparo em 7 passos.
