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A posologia recomendada e aprovada pela ANVISA, do suplemento alimentar de melatonina é de 0,21 mg por dia para adultos com mais de 19 anos, tomada por via oral, na forma de comprimido ou gotas, 1 a 2 horas antes de deitar, para tratar a enxaqueca, e mais frequentemente, a insônia.
Suplemento alimentar em gotas. Com 0,21mg de Melatonina. Delicioso sabor de menta. Aprovado pela ANVISA. Apenas 1 gota por dia.
O Sonin ® é um suplemento alimentar fonte de melatonina, que ajuda a regular a produção do hormônio Melatonina, e melhora a qualidade do sono, promovendo noites revitalizadoras.
A Melatonina Vitafor é um suplemento alimentar à base de melatonina, um hormônio natural que regula o sono. Sua produção pelo corpo aumenta durante a noite, em resposta à diminuição da luz, promovendo a propensão ao sono.
A melatonina em gotas é uma forma conveniente de suplementação que pode ajudar a melhorar a qualidade do sono e reduzir os efeitos do jet lag. Nesta seção, discutiremos a absorção e eficácia da melatonina em gotas, bem como a dosagem correta.
Você deve tomar de uma a três gotas de melatonina para adultos. A dosagem recomendada de melatonina pode variar dependendo das diferenças individuais e das necessidades específicas de cada pessoa. É importante começar com uma dose baixa e aumentá-la gradualmente, se necessário.
Melatol é um suplemento alimentar de melatonina em gotas com sabor maracujá e é indicado para adultos a partir dos 19 anos.