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A spirulina ou espirulina é uma microalga rica em proteínas, vitaminas e antioxidantes que ajudam a prevenir doenças como diabetes, câncer e infarto, além de poder auxiliar no emagrecimento e no ganho de massa muscular. Conheça mais sobre as indicações e como tomar a espirulina
25 de nov. de 2021 · A spirulina serve para melhorar o perfil lipídico, reduzir a pressão arterial, tratar a anemia, diabetes e rinite alérgica, além de possuir propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e anticâncer, contribuir para a resistência muscular e para a perda de peso.
20 de set. de 2022 · A seguir, além de abordarmos esses benefícios da spirulina, entenderemos o que é este superalimento, para que serve, bem como apresentaremos algumas dicas quanto ao seu uso. Cheia de proteínas, vitaminas, minerais e antioxidantes, a spirulina tem a reputação de ser um super alimento.
16 de nov. de 2021 · Também chamada "alga azul", como é popularmente conhecida, a spirulina (Arthrospira platensis) pertence a um grupo de 1,5 mil espécies de plantas aquáticas microscópicas que se desenvolvem em ...
22 de fev. de 2019 · Devido aos seus benefícios, a planta já foi utilizada como fonte de alimento e suplemento em programas espaciais da NASA, por ser fácil de digerir, promover a sensação de saciedade e ter em sua composição 18 dos 22 aminoácidos que nosso corpo necessita.
12 de abr. de 2024 · Rica em proteínas, ferro e outros nutrientes essenciais, a spirulina tem se tornado uma estrela na busca por segurança alimentar no século 21. Afinal, são abundantes nos oceanos e em reservatórios de água salobra, especialmente em regiões tropicais.
Quer saber o que é a espirulina? Confira neste artigo que preparamos, nele, falamos também para que ela serve e quais os principais benefícios de consumir spirulina.
