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De Olhos Bem Fechados é um filme dirigido por Stanley Kubrick com Tom Cruise, Nicole Kidman. Sinopse: Bill Harford (Tom Cruise) é casado com a curadora de arte Alice (Nicole...
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Há 1 dia · Então, o adulto – seja o pai, a mãe, o avô, o tio – empresta o celular para a criança e esquece de deletar ou proteger as imagens. Está feito o estrago. 3. TV. Há diversos canais adultos ...
24 de set. de 2020 · A novela Breve Romance de Sonho saiu das páginas de Arthur Schnitzler para ganhar as telas no controverso e premiado De Olhos Bem Fechados, dirigido por Stanley Kubrick.
- Descrição geral
- Dormindo sem que os outros percebam
- Meditando com os olhos abertos
- Praticando o sonho lúcido
Infelizmente, diferentemente dos répteis, os humanos não são capazes de se treinarem a dormir com os olhos abertos.
As únicas pessoas capazes de fazer isso sofrem de problemas como o lagoftalmo noturno e paralisias faciais.
Tratam-se de condições perigosas, e dormir com os olhos abertos faz mal para a vista e para a saúde de modo geral.
Muitas pessoas desejam "dormir de olhos abertos" por outros motivos, como alcançar outros níveis de consciência ou dormir sem que isso seja percebido: essas coisas são possíveis, seja através da meditação, dos sonhos lúcidos ou de sonecas breves.
Reconheça os benefícios por trás das sonecas breves.
Dormir por dez minutos pode aumentar seus níveis de energia e concentração, além de "dar um gás" na memória e no foco. As sonecas deveriam ser consideradas aliadas valiosas da produtividade pela sociedade! Considere incluir um horário para um cochilo em sua agenda para maximizar seu potencial na escola ou no trabalho.
As sonecas longas não são recomendadas, pois aumentam as chances de você ser descoberto sem os benefícios das sonecas breves. Tente cochilar por no máximo alguns minutos durante a aula ou o expediente.
O ideal seria dormir com privacidade para que ninguém perceba o que você está fazendo. Encontre um local escondido onde você possa se esticar e fechar os olhos por alguns minutos.
Se possível, veja se consegue dormir nos seguintes lugares:
Quando não for possível encontrar um local isolado, sente-se no fundo da sala.
Conheça os benefícios da meditação.
Tal pratica pode melhorar a concentração, o foco, a energia e a felicidade, além de reduzir os níveis de estresse. Diversos estudos demonstram que as pessoas que praticam qualquer tipo de meditação costumam ser mais otimistas.
Reconheça que, por mais que a meditação possa imitar o sono, ela não pode substituí-lo completamente.
É possível fazer com que o cérebro alterne entre as ondas beta (o estágio de quando se está acordado) e as ondas alfa (o estágio das ondas cerebrais que precede o sono).
A meditação não substitui o ciclo de sono, mas cria períodos de descanso para o cérebro se manter acordado. Bastam 15 minutos de meditação para se conseguir esse benefício.
Os indivíduos que meditam com frequência não precisam dormir com a mesma regularidade do que aqueles que não meditam.
Considere os estados alternativos entre o sono e o despertar.
Muitos animais dormem com os olhos abertos e alcançam um estado que fica
o sono e o despertar, mas isso não funciona com os humanos. Entretanto, é possível alcançar um tipo de consciência durante o sono, no que é conhecido como
O sonho lúcido ocorre quando a pessoa toma ciência de que está sonhando, obtendo controle sobre o mundo dos sonhos.
Os cientistas não têm certeza do motivo por trás disso, mas a simples leitura sobre o fenômeno pode fazer com que pessoas o experimentem. Pesquise mais sobre o assunto em livros ou na internet, expondo-se ao máximo para "plantar a semente" do sonho lúcido em sua mente. Quem sabe você não tem sorte?
Tenha uma boa noite de sono.
18 de jan. de 2014 · Esse foi o legado e síntese da visão de mundo de Stanley Kubrick no seu último filme “De Olhos Bem Fechados”, o mais esperado e controverso filme da década de 1990.
- Wilson Ferreira
Enredo. O Dr. Bill Harford e sua esposa, Alice, são um jovem casal que vive em Nova York. Eles vão para uma festa de Natal feita por um paciente rico, Victor Ziegler. Bill encontra um velho amigo da faculdade de medicina, Nick Nightingale, que agora toca piano profissionalmente.
16 de jul. de 1999 · Sinopse. Alice, uma curadora de arte, é casada com o doutor Bill Harford. Juntos formam um casal perfeito, porém depois de participarem de uma festa, Alice confessa ter tido atração e fantasias sexuais com outro homem, que também estava na festa.
