Resultado da Busca
10. mars 2024. Jeg har teste mange variabler av adaptogener og må desverre si at basert på min erfaring er Ashwagandha det mest oppskrytte. Urte-tilskudd som rosenrot, ginseng, eller maca-rot føltes hundre ganger mer potent og rent bivirkningsmessig ble jeg tiltaksløs og demonitevert av Ashwagandha.
Min bruk av ashwagandha skyldes nærmest utelukkende økning av stressterskel, det med trening og muskelmasse har aldri vært i fokus. Bare prøv det, jeg er bare en person, så det hele blir nokså anekdotisk. Dess mer du leser om de positive virkninger, dess større sjanse for å oppleve placeboforbedringer.
Ashwagandha er et adaptogen. Finnes mange fine adaptogener som bør prøves! Jeg prøver å finne en urt som kan bedre og roe ned en stresset kropp. Er nok ikke alle som passer for deg, så det gjelder å finne de riktige. Du bør heller ikke ta en urt hver dag i mange måneder. Er slik som med legemidler at en bør ta en pause i blant.
24 de set. de 2019 · Har prøvd ashwagandha mot angst og økt testosteron, ingen merkbar effekt. jeg tror ikke man får så veldig mye mer testo hvis man har bra nivåer fra før. har man derimot litt nedsatt nivå, skal det visst funke bra. synd de skal være så overbeskyttende i det landet her.
L-theanine vs Ashwagandha vs Gaba vs Magnesium? Heisann, er på utkikk etter noe kostilskudd som gjør at jeg blir litt roligere, mer calm. Vil ikke være høy, men at man kan slappe av og ikke har så mye angsttanker. Har hørt meget positivt om både l-theanine og ashwagandha spesifikt, men og magnesium og gaba.
31 de out. de 2016 · Hvordan får man tak i Ashwagandha? Hei, jeg snublet over en urt som visstnok har ganske god effekt på angstlidelser, nemlig Ashwagandha. Siden jeg ikke er så fan av syntetiske legemidler virket jo dette som en god mulighet, men dessverre har det seg slik den er reseptbelagt her i Norge ifølge urtelisten.
Jeg har startet på Ksm66 (Ashwagandha) med god effekt. Merker jeg er roligere bla., og håper virkelig det er denne som hjelper. Jeg går på antidepressiva og lurer på det går fint å kombinere det? Noen som vet? Spurte på helsekost og apotek, men de visste ikke. Hvis noen har noen erfaringer generelt om Ksm66 så vil jeg gjerne høre
11 de fev. de 2021 · Kosttilskudd for Aduvanz Andre stoffer. L-Tyrosine- Merket ikke veldig mye av dette, noe effekt ved hard trening Magnesium Taurate- prøvd en annen form, hjalp mye med å slappe av i musklene Inositol- Får en god moodboost av dette (pleier å være standard i energidrinker), dette fikk jeg også gjennom 5-htp supplementet jeg tok som funket ganske bra på humøret Choline- påvirket meg bare ...
23 de fev. de 2021 · Er det lovlig og bestille utstyr for å lage egne kosttilskudd kapsler? Du kan jo bare bestille tomme gelatin kapsler på nett. Men er hensikten her å lage kapslene selv? Feks 100gram ashwagandha er mye rimeligere og fylle selv. Kapsler kan du kjøpe helt lovlig, og til og med brett som lar deg fylle 100 i stk om gangen.
20 de set. de 2014 · Side 11- Norsk møteplass for freakere av alle slag. Begynte på Sarotex i mars. Har økt dosen sakte men sikkert, og har endt opp på 100 mg. Leser i Felleskatalogen at man bør være forsiktig med en så høy dose, så har kutta ned til 75 mg. Tar den på kvelden som en sovemedisin ettersom den gjør meg døsig og trøtt.
