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A Terapia Cognitivo-comportamental (TCC) pode ser compreendida como uma “uma abordagem psicoterapêutica ativa, focada no problema e sensível ao tempo, que se concentra na mudança cognitiva e de comportamento e aceitação”.
28 de dez. de 2023 · O que é Terapia Cognitivo-Comportamental e como ela funciona? Princípios da TCC: entendendo a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. A aplicação da TCC em diferentes transtornos mentais: exemplos práticos. Estratégias de mudança cognitiva na TCC: desafiando crenças distorcidas e negativas.
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