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Veja as tabelas de IMC referenciadas pela OMS para adultos e crianças de diferentes idades e sexos. Saiba como calcular o IMC online e qual a categoria de peso ideal ou excesso para cada pessoa.
- IMC Padrão
Observação. A calculadora acima mede o IMC sem distinguir...
- IMC Padrão
19 de jun. de 2017 · Saiba como calcular o seu IMC (Índice de Massa Corporal) Para calcular o IMC, divida o seu peso (em quilos) pela sua altura (em metros) elevada ao quadrado, ou seja, altura x altura. Veja a fórmula: O Saúde Brasil tem uma ferramenta que faz este cálculo automaticamente para você.
- Como Calcular O IMC
- Tabela de IMC
- Como Melhorar O Resultado Do IMC
- Quando Não Calcular O IMC
- Porque É importante Estar Dentro Do Peso Ideal?
O cálculo do IMC é feito usando a seguinte fórmula: peso (kg) ÷ (altura x altura) (m). Mas você também pode saber se está dentro do peso ideal utilizando a nossa calculadora online de IMC.
A tabela a seguir indica a classificação dos valores de IMC, de acordo com a Organização Mundial da Saúde: Quando se está abaixo do peso ideal, deve-se aumentar a ingestão de calorias e nutrientes. Já quem está acima do peso ideal deve consumir menos calorias e praticar atividades físicas para eliminar os estoques de gordura, que aumentam o risco d...
Quando o resultado do IMC não é o ideal, existem alguns cuidados que podem ajudar a atingir o valor ideal:
Apesar do IMC ser muito usado para verificar se a pessoa está acima do peso ou não, este método possui algumas falhas. Por isso, recomenda-se que além do IMC, sejam usados outros meios para verificar se a pessoa está realmente acima ou abaixo do peso ideal, como a medição da prega de gordura, por exemplo. Assim, o IMC não é recomendado para avaliar...
É importante estar dentro do peso ideal porque o peso certo está intimamente ligado ao estado de saúde geral da pessoa. Ter um pequeno acumulo de gordura no corpo é importante, pois a gordura é ajuda a manter a temperatura do corpo, atua na formação de hormônios e na absorção de nutrientes. Já o excesso de gordura corporal se acumula no fígado, na ...
Aprenda a calcular o índice de massa corporal (IMC) e a classificar o peso de adultos e idosos com base nos valores do IMC. Veja também a tabela de IMC para crianças e adolescentes.
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Na tabela abaixo, você poderá encontrar o seu IMC de acordo com sua altura e peso. Confira na tabela de IMC se você está acima, abaixo ou no seu peso ideal. Veja os níveis de obesidade e sobrepeso utilizados no IMC.
Peso1,50m1,55m1,60m50kg22,2220,8119,5355kg24,4422,8921,4860kg26,6724,9723,4465kg28,8927,0625,39Calculadora de índice de massa corporal online para você calcular IMC. Digite seu peso e altura para ver na tabela da OMS se seu peso é o ideal.
17 de abr. de 2023 · O índice de massa corporal é um indicador adotado pela OMS (Organização Mundial de Saúde), que é usado para o diagnóstico do baixo peso, sobrepeso e da obesidade. O IMC pode ser facilmente calculado a partir de dois simples dados: peso e altura. A fórmula é simples: IMC = peso (em quilos) ÷ altura² (em metros)
