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9 de abr. de 2021 · Ingredientes. 300 gramas peito de frango cortado em cubinhos. ½ xícara cogumelo em fatias. 1 cebola picada. 1 caixinha creme de leite light. 2 colheres de sopa ketchup. 1 colher de chá mostarda. 1 xícara molho de tomate. 1 colher de sopa margarina light. sal a gosto.
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- Almoço, Jantar, Prato Principal
Descubra a receita d'Estrogonofe light de frango para fazer em 40 minutos. Em uma panela derreta a margarina e doure o frango. Acrescente a cebola, o molho de tomate, o catchup, a mostarda e o sal.
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- Prato Único
Confira os ingredientes e o modo de preparo dessa receita supersimples de strogonoff de frango light. Prepare num almoço ou jantar especial!
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- Saladas e Acompanhamentos
Como fazer Strogonoff de Frango Light levinho e muito delicioso! Ingredientes: 1 Peito de frango sem osso cortado em cubinhos ou tirinhas. 2 Colheres (sopa) de óleo. 1 Vidro de cogumelo em fatias. 1 Cebola pequena picadinha. 1 Dente de alho amassado. 1 1/2 Xícaras (chá) de leite desnatado ou semi desnatado. 2 Colheres (sopa) creme de leite light
7 de jun. de 2014 · Como preparar Strogonoff Light de Frango com Iogurte Desnatado. Modo de Preparo em 7 passos.
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- Carnes, Aves, Peixes
Estrogonofe de frango light. Ingredientes. 800g de peito de frango em tiras. 2 colheres de óleo de canola. 1 cebola média bem picada. 1 tomate grande picado. 1 colher (chá) de mostarda. Sal a gosto. 1 xícara de água quente. 1/2 colher de farinha de trigo. 2 copos de iogurte natural desnatado. Acompanhamento: 2 colheres de azeite.
A receita de strogonoff light é fácil, rápida e simples de fazer. Um prato delicioso e ainda pode ser congelada facilmente em porções individuais para comer durante a semana. E para deixar a receita ainda mais completa vou te ensinar como fazer strogonoff light de frango e uma opção de carne.
