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A maca peruana é um superalimento, que nutre o corpo e aumenta a energia. Além disso tem propriedades medicinais que ajudam a aumentar a libido, controlar a glicemia e melhorar a concentração. Entenda melhor para que serve a maca peruana, como tomar e possíveis efeitos colaterais.
14 de out. de 2024 · A maca peruana é um tubérculo nativo dos Andes, no Peru, rico em proteínas, minerais, vitaminas e carboidratos. Chamada também de superalimento, a maca tende a ser utilizada como suplemento funcional para promover o bem-estar e a longevidade.
7 de abr. de 2024 · Descubra os 10 benefícios e efeitos no corpo e na saúde. Confira como a maca peruana é usada, seu impacto na libido e como ela serve para melhorar sua saúde
Há 22 horas · Confira alguns dos principais benefícios associados ao consumo da Maca Peruana: Aumento da energia e vitalidade: A Maca Peruana é conhecida por seu potencial em aumentar os níveis de energia e combater a fadiga, proporcionando mais disposição e vigor no dia a dia. Melhora do desempenho físico: Muitos atletas e praticantes de atividades ...
- Controle de diabetes. A maca peruana diminui a absorção de glicose no organismo devido à grande quantidade de fibras em sua composição. Além disso, o seu consumo regular inibe a ação de uma enzima que age no processo de digestão e reduz a inflamação associada a doenças crônicas, como diabetes tipo 2.
- Ajuda a emagrecer. O alimento fornece fibras e carboidratos complexos, o que contribui para que a pessoa se sinta mais saciada. Com essa redução de apetite, ocorre uma diminuição no consumo dos alimentos durante as refeições.
- Aumenta a fertilidade masculina. O estudo realizado pela Universidad Peruana Cayetano Heredia (Peru) também comprovou que a maca peruana influencia na fertilidade masculina.
- Maca peruana reduz a disfunção erétil? O alimento também traz benefícios para pessoas com disfunção erétil (DE). Um estudo divulgado no Journal of Andrology analisou homens com o problema.
9 de out. de 2024 · Quais são os benefícios da maca peruana? A maca peruana traz diversos benefícios para a saúde, como o aumento da energia e a melhora do bem-estar mental, assim como: Melhora da função cognitiva: um benefício atribuído à maca peruana é a melhora da função cognitiva.
8 de set. de 2024 · Maca Peruana – Benefícios, Propriedades e efeitos colaterais: De elevado valor nutritivo, durante milhares de anos, serviu de principal alimento aos povos que aí habitavam. A Maca Peruana é constituída, em grande parte, por hidratos de carbono, proteínas e fibras.
