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O boldo é uma planta com propriedades digestivas, anti-inflamatórias e antioxidantes, sendo muito usada como remédio caseiro para problemas no fígado, além de contribuir na prevenção de doenças como Alzheimer e câncer. Conheça os benefícios do boldo, os diferentes tipos e como tomar...
12 benefícios de tomar chá de boldo. A grande maioria dos benefícios do chá de boldo estão atrelados a melhora no funcionamento do sistema digestivo. Porém, essa planta também pode colaborar com a saúde do fígado, favorecer a imunidade e até mesmo conta com propriedades calmantes.
- Combate problemas digestivos: O Chá desta erva é extremamente eficaz na sedação de inflamação, especialmente aquelas em condições relacionadas com o Fígado, estômago, intestinos, juntamente com outras partes do sistema digestivo.
- Combate a inflamação: A inflamação causada pelo efeito colateral de drogas, uso excessivo de álcool ou mesmo narcóticos, alimentos duros e picante, qualquer doença ou qualquer elemento tóxico no corpo pode ser sedado usando o Chá desta erva.
- Ajuda a diminuir o inchaço: O Chá desta erva também ajuda a desinchar a barriga, combatendo os gases, porque é um ótimo digestivo, mas o aconselhável é toma-lo logo após o seu preparo, não adicionando açúcar, porque este fermenta e atrapalha a digestão.
- Saúde do fígado: Uma das grandes vantagens do Chá desta erva é o seu excelente efeito sobre a saúde do fígado. Este Chá energiza o lançamento da bile digestiva pelo fígado, que serve muitas funções essenciais como a facilitação da remoção de resíduos e toxinas através do fígado antes que eles sejam capazes de acumular e causar danos.
- Chá de boldo para má digestão e gases. Ingredientes: 1 saquinho de chá de boldo; 1 colher de sopa de erva-doce; 300 ml de água. Ferva todos os ingredientes e deixe repousar por 10 minutos.
- Chá de boldo para o fígado. Ingredientes. 1 colher de sopa de folhas de boldo picadas; 2 g de alcachofra; 1 litro de água. Ferva todos os ingredientes juntos durante 3 minutos e depois coe.
- Chá de boldo para soltar intestino. Ingredientes: 3 folhas de boldo picadas; 2 folhas de sene; 1 litro de água. Ferva a água e adicione as folhas deixando repousar durante 5 minutos.
Quais os benefícios do chá de boldo? Preparamos uma lista com os principais benefícios desse chá para que você possa conhecê-los. Melhora a dor de estômago. Com certeza os benefícios do chá de boldo na digestão são os mais conhecidos popularmente.
7 de set. de 2023 · Benefícios do chá de boldo. Ana Paula aponta que o consumo do chá de boldo traz as seguintes vantagens: 1. Para o fígado. A planta possui uma substância chamada boldina, que é um antioxidante presente especialmente no boldo do Chile, e a forscolina e a barbatusina, presentes no boldo brasileiro.
Os benefícios do chá de boldo são parecidos com o da planta de boldo, como proteção ao fígado e melhora da digestão. Estimula ainda a produção da bile, um líquido fabricado pelo fígado, mas que fica armazenado na vesícula biliar e depois vai para o intestino. Lá, ajuda na digestão e absorção da gordura.
