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A raiva é uma emoção protetiva que surge quando se sente ameaçada, mas pode trazer prejuízos se for intensa e frequente. Saiba como entender, lidar e reduzir a raiva com orientações do Instituto de Psiquiatria do Paraná.
A raiva está entre as cinco emoções básicas existentes: tristeza, alegria, nojo e o medo. Por ser uma emoção básica, ela existe de forma geral em todas as culturas ao redor do mundo e está presente no ser humano desde a infância, assim como em nossos parentes primatas, os chimpanzés.
11 de mar. de 2024 · A raiva é uma emoção poderosa que afeta nosso corpo de várias maneiras. Não ficamos verdes e fortes o bastante para segurar um buraco negro com as mãos, mas temos outras mudanças significativas. Vejamos os efeitos da raiva em diferentes sistemas do corpo e entender como ela pode impactar nossa saúde. 1.
2 de set. de 2023 · A raiva pode informar e proteger você. A raiva não é só desgraça e tristeza. “Nossas emoções são a orientação mais elevada que temos disponível para nós”, explica Ashway. “A raiva surge como um aviso. Tipo, ‘algo está acontecendo aqui’”.
2 de jun. de 2023 · Saiba o que é raiva e tristeza, como elas se manifestam, como elas influenciam nosso comportamento e bem-estar, e como elas se relacionam com outras emoções. Veja também exemplos históricos e reflexões de pensadores famosos sobre essas duas emoções.
22 de ago. de 2023 · Saiba o que é raiva, uma emoção primordial que nos faz reagir a situações ameaçadoras ou frustrantes. Descubra como ela se manifesta em nossos corpos, comportamentos e estados emocionais, e como lidar com ela de forma saudável.
10 de mai. de 2018 · A raiva é uma das emoções mais presentes na vida moderna. Esteja muito bem escondida dentro de nós ou sendo expressa violentamente, ela nos incomoda e provoca culpa. Afinal, quem gosta de alguém que sente raiva?
