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O aminoácido arginina ou L-arginina é mais uma das substâncias vendidas pela indústria de nutrição esportiva com a promessa de contribuir para a performance esportiva, ganho de músculos e de força. Mas estudos indicam que seus benefícios são outros e não estariam relacionados ao exercício. A seguir, conheça mais sobre esse suplemento.
A arginina é um aminoácido que pode ajudar no aumento de massa muscular e na melhora do funcionamento do sistema imunológico, podendo ser encontrado em alimentos ou na forma de suplemento indicado pelo nutricionista. Veja para que serve a arginina e onde encontrar.
Uma das mais importantes funções da L-Arginina é estimular diretamente a produção do hormônio do crescimento (GH). Como sabemos, o GH é muito importante, não apenas para a hipertrofia, mas também para o emagrecimento e queima de gordura em geral.
17 de jul. de 2020 · Esse aminoácido possui inúmeros benefícios, sendo seu consumo por meio do suplemento uma excelente maneira de estimular a produção de linfócitos (o qual possui papel importante na defesa do organismo).
Resumo: A L-arginina é um suplemento tomado por vários motivos, inclusive para melhorar o desempenho atlético, regular a pressão arterial, controlar doenças graves e controlar o açúcar no sangue.
14 de mar. de 2024 · A Lauton tem como foco a fabricação de suplementos alimentares de qualidade premium. Além disso, produz alternativas cruelty free, sem glúten, lactose, açúcar, soja ou derivados. Sua L-arginina é ideal para a recuperação da fadiga, contribui na eliminação de toxinas e reduz riscos de infecção.
A L-Arginina é um aminoácido com diversos benefícios potenciais para a saúde, especialmente em áreas como a saúde cardiovascular e a performance atlética. No entanto, a suplementação deve ser feita com cautela e sob orientação profissional.
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