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17 de jun. de 2020 · O HMB é uma substância produzida pelo organismo que promete otimizar o ganho de força, o desenvolvimento dos músculos e a recuperação pós-treino. Mas os estudos científicos são controversos e não comprovam seus benefícios na prática.
O HMB é um metabólito derivado da leucina, um aminoácido essencial para a síntese proteica e a recuperação muscular. Saiba o que é, para que serve, como tomar e quais os benefícios do HMB para atletas e idosos.
23 de mar. de 2015 · O HMB, também conhecido como Betaq-hidroxi Betametil-butirado, é um aminoácido proveniente do metabolismo da leucina, que ocorre nos músculos. É vendido como um suplemento anticatabólico, ou seja, que impede o corpo de quebrar substâncias complexas em substâncias mais simples.
Saiba o que é o HMB, um suplemento derivado da leucina que ajuda a preservar e aumentar a massa muscular. Veja como usar, quem pode tomar, quais são as contraindicações e os melhores produtos com HMB.
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9 de mai. de 2023 · Entre os melhores suplementos de HMB estão o HMB puro em pó e as fórmulas combinadas com outros nutrientes, como proteínas e creatina. Escolhemos o HMB da Under Labz por ser o suplemento com o melhor custo-benefício do mercado, com cápsulas que facilitam a ingestão e maior pureza do composto.
O HMB é um metabólito da leucina que pode auxiliar na síntese proteica muscular, na redução da degradação e na regeneração do tecido muscular. Saiba mais sobre o HMB, seus benefícios, fontes alimentares e como usar como suplemento.
