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O colesterol bom, também conhecido como HDL, é importante para prevenir o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, já que atua promovendo a eliminação das moléculas de gordura acumuladas no organismo. Saiba mais sobre o colesterol HDL, para que serve e o que fazer para aumentar.
4 de set. de 2024 · Quando os níveis de HDL estão baixos, pode haver preocupações significativas em relação à saúde cardiovascular. Neste artigo, vamos explorar o que significa ter colesterol HDL baixo, suas causas, implicações e estratégias para aumentar os níveis saudáveis desse tipo de colesterol.
O HDL alto representa um fator de proteção para o organismo, enquanto o HDL baixo, aumenta o risco de doenças vasculares, já que uma das suas funções é retirar da parede das artérias, as placas de gordura.
Os níveis de HDL são considerados baixos quando <40 mg/dL em homens e <50 mg/dL em mulheres, elevados quando >75-80 mg/dL, e normais no nível intermediário.
2 de jul. de 2022 · O paciente tem HDL baixo porque o seu organismo produz pouco HDL naturalmente. Além disso, os valores podem ser ainda mais reduzidos por maus hábitos de vida, como má-alimentação, sedentarismo e tabagismo.
Ter altos níveis de HDL pode ser tão importante como manter baixos os níveis de LDL. Pessoas que apresentam taxas de colesterol bom abaixo do normal devem incluir algumas mudanças no estilo de vida, tais como praticar exercícios físicos regularmente, perder peso e não fumar.
4 de set. de 2024 · O que significa HDL baixo? HDL baixo significa que você possui uma quantidade insuficiente do “bom colesterol” no seu sangue, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas. Como posso aumentar meu colesterol HDL?
