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O deltoide possui três porções, cada uma com sua origem própria: porção clavicular (ou anterior): origem no terço lateral da clavícula. porção acromial (ou média): origem no acrômio da escápula. porção espinal (ou posterior): origem na espinha da escápula.
19 de mar. de 2018 · O deltoide posterior, também conhecido como posterior de ombro, é um músculo localizado atrás da articulação do ombro e está envolvido em vários exercícios de “puxar”, como remadas e puxadas. Além disso, ele é essencial na estabilização do ombro.
15 de jan. de 2024 · Apesar de ser um único músculo, o deltoide pode ser treinado de maneira dividida, com suas porções separadas. Veja neste artigo como treinar adequadamente a porção posterior de ombros e ao final 4 exercícios efetivos.
O deltóide posterior ou posterior é a seção do músculo encontrada na parte de trás do ombro. Juntamente com o deltóide anterior e médio, o deltóide posterior se insere através de um tendão comum, parcialmente no eixo do úmero até a tuberosidade deltóide, uma área em forma de V na lateral ou no lado externo do osso.
O deltóide posterior desempenha um papel importante na estabilização do ombro durante diversos movimentos, como levantamento de peso e remadas. Fortalecer o deltóide posterior é essencial para manter um equilíbrio muscular adequado e prevenir lesões no ombro.
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2 de jul. de 2024 · Deltoide posterior tem como principal movimento da abdução transversal do ombro. Deltoide posterior – qual o ponto de origem e inserção? Do ponto de vista cinesiológico o deltoide é dividido em três porções ou feixes, isto é porção/feixe clavicular, medial e posterior.
