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No Brasil, o chá de capim cidreira foi trazido pelos escravos africanos, que o chamaram de capim-santo, por ser uma erva sagrada e protetora. O chá de capim cidreira se tornou uma bebida popular e apreciada em vários países, que reconhecem seus benefícios e sua versatilidade.
- Grávida Pode Tomar
- Ansiolítico
- Aumenta O Tempo de Sono
- Redução Do Colesterol
- Anti-inflamatório Tópico
- Ressaltar Ação antibióticas de Medicamentos convencionais
- Efeito Gastroprotetor
- Gripes E Resfriados
- Enxaqueca
- Diabetes
Muitas infusões não podem ser consumidas por mulheres grávidas, mas o capim cidreira é um dos que podem ser usado, pois ele traz alguns benefícios para as mulheres grávidas e não fará mal ao bebê [ 2]. Mas atenção, apesar dessa informação recomendados que as mulheres que estejam grávidas procure seu médico antes de fazer o consumo deste chá, pois a...
Este é o verdadeiro ansiolítico natural, muito usado inclusive em velórios em algumas regiões do Brasil com o intuito de acalmar as pessoas presentes naquele momento de luto. No mundo em que vivemos ser ansioso é quase que uma condição normal de tão comum que tem se tornado a ansiedade em nossas vidas, mas ela traz muitos malefícios para nossa vida...
Se você é daquelas pessoas que têm dificuldade para dormir ou até consegue pegar no sono, mas acorda com muita facilidade o chá de capim cidreira será excelente para você. Já falamos acima de suas propriedades ansiolíticas o que ajudará muito e também em sua capacidade de induzir o sono e de aumentar também o tempo de sono [ 4] Saiba mais 1. lista ...
Claro que devemos tomar cuidado com nossa alimentação para não termos colesterol alto, mas caso você já tenha saiba que este chá tem propriedades capazes de ajudar na redução dos níveis do colesterol ruim chamado de LDL e de aumentar o colesterol bom HDL. Isso é comprovado por estudos [ 5] Saiba mais 1. lista de chás contra o colesterol
Ele também é um anti-inflamatório tópico, isso significa que se você tem algum problema “externo” na pele o capim cidreira é capaz de exercer sua ação anti-inflamatória em problemas como eritema, edema, hiperplasia, fotoenvelhecimento cutâneo e fotocarcinogênese. Neste caso não estamos falando chá de capim cidreira, mas sim seu óleo essencial. [ 6]
Foi descoberto por estudos que as propriedades do capim cidreira potencializa a ação dos antibióticos convencionais que são prescritos por médicos [ 7]
O capim cidreira é um poderoso protetor gástrico , isso significa que ele é muito bom para problemas como dor no estômago, gastrite e úlceras. Mesmo fazendo uso deste chá para dores no estômago é importante saber quais foram as suas causas, muitas vezes tem a ver com a alimentação inadequada e até problemas emocionais, tratar a causa é importante t...
Por causa de suas propriedades antifúngicas e antibacterianas o chá de capim cidreira é excelente para o tratamento de gripes e resfriados e também para baixar a febre. Então se estiver com algum desses probleminhas invista nesse chá. Saiba mais 1. vários chás contra gripe
O chá de capim cidreira é um excelente chá para dores e isso engloba a enxaqueca. O chá mais concentrado pode ser excelente para pessoas que sofrem com enxaquecas, isso é comprovado em estudos [ 9 ]
É importante diminuir o consumo de alimentos de altos índices glicêmicos para controlar a diabetes, mas saiba que também o consumo deste chá é possível controlar o diabetes. Muitos chás ajudam nesse controle e este é um deles, então faça essa experiência [ 10]
- Ajudar na perda de peso. Por possuir propriedades diuréticas, o capim-santo promove a eliminação do excesso de líquido corporal, diminuindo o inchaço da barriga, sendo uma opção interessante para incluir em dietas de perda de peso.
- Ajudar no tratamento da gastrite. O capim-santo pode auxiliar no tratamento da gastrite, porque contém ótimas quantidades de flavonoides e taninos, compostos com ação antioxidante e anti-inflamatória, neutralizando e diminuindo a acidez no estômago e ajudando no tratamento do refluxo e da gastrite.
- Aliviar dores. Por conter mirceno e citral, compostos bioativos com propriedades analgésicas, o capim-santo ajuda no tratamento de dores, como dor de cabeça, dor muscular, dor de barriga e reumatismo.
- Diminuir colesterol LDL. O capim-santo é rico em antioxidantes, como limoneno e geraniol, que combatem os radicais livres, impedindo a oxidação das células de gordura, ajudando a diminuir os níveis de colesterol “ruim”, o LDL, e triglicerídeos no sangue e prevenindo doenças, como derrame, infarto e aterosclerose.
17 de mai. de 2021 · Entretanto, essa erva aromática e medicinal está na vida da maioria dos brasileiros desde a infância, quando se toma o chá de capim-cidreira para aliviar cólicas. Você vai se surpreender com todos os benefícios que listamos abaixo.
19 de out. de 2023 · Confira alguns benefícios da bebida e como fazer chá de capim cidreira para aproveitar ao máximo suas propriedades para a saúde e boa forma, bem como algumas dicas abaixo!
- Feminino
- Nutricionista
7 de mar. de 2024 · O Chá de Capim-cidreira, conhecido por seu nome científico Cymbopogon Citratus, é uma infusão que encanta os sentidos e traz consigo uma série de propriedades fitoterapêuticas valiosas. É uma planta nativa de regiões tropicais, como Ásia, América Latina e África.
A erva-cidreira é uma planta medicinal muito utilizada em todo o mundo que ajuda a tratar cólicas e gases intestinais, a controlar a ansiedade e combater o herpes labial. Confira outros benefícios da erva-cidreira para a saúde e saiba como fazer o chá corretamente.
