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O capim santo, também conhecido como capim limão ou capim cidreira, é uma planta medicinal rica em compostos bioativos com ação antioxidante e anti-inflamatória, ajudando a prevenir situações, como câncer e pressão alta. Veja para que serve o capim santo e como usar
- Reduz a pressão arterial: O consumo regular do chá dessa planta apresenta excelentes resultados na redução da pressão arterial, diminuindo os riscos de hipertensão, infarto e derrames.
- Potencializa a absorção de vitamina A: Outra das características dessa planta é que ela é rica em citral, substância que potencializa a absorção de vitamina A, oferecendo muitos outros benefícios ao organismo, tais como
- Evita dores estomacais: As substâncias relaxantes do capim santo beneficiam o sistema gastrointestinal, evitando dores e desconfortos estomacais, prisão de ventre, constipação etc.
- Previne e ajuda a tratar infecções: Devido às propriedades antibacterianas e antifúngicas dessa planta, ela consiste em um excelente remédio natural no combate a infecções causadas por bactérias e fungos.
21 de set. de 2018 · Benefícios do chá de capim santo para saúde: 1. Regula o colesterol: O Capim Santo possui um alto nível de potássio na sua composição o que ajuda reduzir o colesterol e reduzir a pressão arterial. A erva ajuda na oxidação do LDL o colesterol ruim no sangue, que previne o acumulo de placa aterosclerótica.
19 de out. de 2023 · Confira como fazer chá de capim santo para aproveitar suas propriedades calmantes, além de mais detalhes sobre seus benefícios, dicas e receitas. Benefícios do chá de capim santo: Para que serve? O chá de capim santo é especialmente conhecido por ajudar a combater a ansiedade. Mas também pode ajudar com os seguintes benefícios:
- Feminino
- Nutricionista
27 de mar. de 2018 · O Chá de Capim Santo é fonte de vitamina A, vitaminas do complexo B, vitamina C, folato e minerais como potássio, cálcio, magnésio, fósforo, manganês, cobre, zinco e ferro. Conheça a seguir, Os 20 Benefícios do Chá de Capim Santo Para Saúde:
6 de set. de 2024 · Para incorporar o capim-santo na vida cotidiana, é possível usá-lo como chá para digestão e relaxamento, óleo essencial para aromaterapia e alívio de dores, ou como tempero em receitas culinárias.
15 de nov. de 2023 · Com propriedades anti-inflamatórias, antifúngicas, analgésicas e antioxidantes, o capim-santo oferece os seguintes benefícios: Reduz espasmos musculares e dores abdominais, de cabeça, nas articulações e de estômago. Melhora a qualidade do sono. Alivia os sintomas de ansiedade e depressão.
