Resultado da Busca
Com a calculadora de calorias diárias online grátis do YAZIO, você calcula facilmente a ingestão diária recomendada de calorias para você. Basta inserir os dados necessários para saber qual é o caminho para você chegar ao peso que deseja e garantir boa saúde.
A FatSecret calcula a sua Ingestão Diária Recomendada ou IDR para lhe dar um objetivo diário calórico e assim poder alcançar o seu peso alvo. O cálculo do IDR é baseado em fatores únicos e pessoais como a idade, peso, altura, sexo e nível de atividade. 88%. da IDR*. (1760 cal) *Baseado num IDR de 2000 calorias.
Calculadora de Calorias. Esta calculadora irá te ajudar a descobrir quantas calorias você precisa por dia para ganhar, perder ou manter seu peso. Você pode usar a fórmula de Harris-Benedict, Mifflin St Jeor ou Katch-McArdle. Na aba “Opções” você pode escolher a fórmula que deseja usar. Opções. PESO.
Utilize a calculadora de calorias abaixo para saber quantas calorias tem suas refeições. Lembre-se que a caloria dos alimentos é apenas um indicativo, além disso deve-se procurar uma alimentação equilibrada, contendo entre outras coisas, carboidratos, proteinas, legumes, verduras e frutas.
Esta calculadora de calorias calcula quantas calorias são necessárias por dia para manter, diminuir ou ganhar peso. Aprenda sobre os diferentes tipos de calorias e como elas te afetam.
Calculadora de calorias dos alimentos. Deseja calcular suas calorias de forma prática para alcançar seus objetivos de peso e saúde? Com a Calculadora de Calorias online grátis do YAZIO você acessa uma vasta base de dados nutricionais, o que lhe permite acompanhar sua ingestão calórica e os nutrientes da sua dieta diária.
Você pode usar a calculadora de calorias para calcular quantas calorias você precisa por dia.
Use nossa calculadora de calorias para determinar a quantidade ideal de calorias que você deve consumir diariamente. Obtenha resultados precisos e planeje sua dieta de forma eficaz. Experimente agora!
18 de jan. de 2024 · A calculadora de calorias da Omni pode ajudar a determinar quantas calorias você deve ingerir por dia ou qual é o seu ponto de partida se quiser ganhar ou perder peso.
Assuma o controle de sua dieta com nossa calculadora de calorias precisa. Calcule suas necessidades calóricas diárias em segundos.
