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Aprenda a fazer um delicioso bolo de banana com aveia, sem glúten e sem lactose, que é fácil e rápido de preparar. Veja os ingredientes, o modo de preparo e os comentários de quem já fez.
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- Alimentação Saudável
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Ingredientes: 1. 3 bananas maduras; 2. 2 xícaras de aveia; 3. ¼ xícara de mel; 4. 2 ovos; 5. 1 colher de chá debicarbonato de sódio. Modo de preparo: Juntetodos os ingredientes no liquidificador (coloque primeiro os ingredienteslíquidos – os ovos e o mel – para bater com mais facilidade) e bata até a massaficar lisa e homogênea. Em um fôrma untada,...
Ingredientes: 1. 4 bananas maduras; 2. 1 1/2 xícara de aveia; 3. 1 xícara de azeite de olivaextravirgem; 4. 4 ovos; 5. 1 xícara de uvas passas; 6. 2 colheres de chá debicarbonato de sódio; 7. Canela em pó. Modo de preparo: Bataos ovos com o azeite e misture com as bananas amassadas. Quando obter uma uniforme,adicione as passas, a aveia, o bicarbona...
Ingredientes: 1. 5 bananas maduras; 2. 1 1/2 xícara de aveia; 3. 1 xícara farinha de trigointegral; 4. ¼ xícara de óleo de coco; 5. ¼ xícara de mel; 6. 1/3 xícara de açúcar decoco; 7. 1 colher de farinha linhaça; 8. 3 colheres de água; 9. 1 colher de vinagre de maçã; 10. 1 colher de chá de canela empó; 11. 1 colher de chá de essênciade baunilha; 12...
Ingredientes: 1. 4 bananas maduras; 2. ¾ xícara de farelo de aveia; 3. ¼ xícara de óleo; 4. 4 ovos; 5. 4 colheres de nozestrituradas; 6. 2 colheres de fermento empó; 7. 1 colher de canela em pó. Modo de preparo: Amasseas bananas. Adicione os ovos batidos e o óleo e misture tudo. Coloque a canela,as nozes e o farelo de aveia. Mexa novamente. Acresce...
Ingredientes: Bolo 1. 3 bananas maduras; 2. 3 xícaras de aveia; 3. ½ xícara de chocolate 100%cacau picado; 4. ½ xícara de açúcar demerara; 5. 2 colheres de mel ou melado; 6. 200g de manteiga; 7. 3 ovos; 8. 4 colheres de nozestrituradas; 9. 1 colher de fermento em pó; 10. 2 colheres de chá de canelaem pó. Cobertura 1. 30g de manteiga; 2. ½ xícara de...
Ingredientes: Bolo 1. 4 bananas maduras; 2. 170g de iogurte natural; 3. 2 xícaras de aveia; 4. 1 xícara de coco ralado; 5. 100g de manteiga; 6. 3 ovos; 7. 4 colheres de nozestrituradas; 8. 1 colher de fermento em pó; 9. 1 colher de chá de bicarbonatode sódio; 10. 1 colher de chá de canela empó. Caramelo 1. 3 bananas; 2. 80ml de leite; 3. 100g de ma...
- Feminino
- Nutricionista
20 de jun. de 2022 · Aprenda a fazer um bolo de banana fit com aveia sem açúcar nem farinha de trigo. Veja o passo a passo, a lista de ingredientes e a informação nutricional dessa receita saudável e deliciosa.
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Aprenda a fazer um bolo de banana com aveia fit sem açúcar nem adoçante, mas com um toque cítrico do limão e da canela. Veja os ingredientes, o modo de preparo e as dicas para a durabilidade do bolo.
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Aprenda a fazer um bolo fit de banana com aveia, fofinho e saudável, sem precisar de farinha ou açúcar. Veja os ingredientes, o modo de preparo e dicas de variação.
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6 de jun. de 2024 · Aprenda a fazer 13 receitas de bolo de banana com aveia fit e saudável, usando ingredientes simples e variados. Veja como a aveia adiciona nutrição, textura e sabor aos bolos de banana.
Aprenda a fazer um bolo de banana integral com aveia, um cereal sem glúten rico em fibras e nutrientes. Veja os ingredientes, o modo de preparo e as dicas da Chef Susan Martha para um bolo delicioso e fitness.
