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Calculadora de IMC (e peso ideal) Atualizado em março 2024. Revisão clínica: Tatiana Zanin Nutricionista. A classificação do índice de massa corporal (IMC) pode ajudar a identificar problemas de obesidade ou desnutrição, em crianças, adolescentes, adultos e idosos.
O IMC (Índice de Massa Corporal) é um cálculo que ajuda a avaliar se a pessoa está dentro do seu peso ideal, de acordo com a altura. Veja como calcular seu IMC e qual os resultados que são considerados normais, acima ou abaixo do peso
15 de set. de 2023 · A tabela de peso ideal por idade é uma ferramenta prática e muito utilizada para avaliar o crescimento em crianças até os 10 anos de idade. Confira a tabela de peso ideal por idade para meninos e meninas e como saber o peso ideal após os 10 anos.
Para calcular o peso ideal no adulto está aconselhado o uso do índice de massa corporal, ou IMC, que leva em consideração principalmente a altura. Já no caso das crianças, a fórmula utilizada para determinar o peso ideal varia de acordo com a idade e o sexo.
O IMC infantil é uma relação entre o peso, idade e altura da criança ou adolescente. Para saber o IMC, basta inserir os dados na nossa calculadora e descobrir se ela está acima ou abaixo do peso mais adequado. Saiba o que fazer para que a criança alcance um peso saudável.
Para calcular o ganho de peso durante a gestação, deve-se calcular o IMC antes de engravidar. Em seguida, deve-se comparar a classificação do IMC com os valores de ganho de peso da tabela a seguir:
O peso ideal do adulto é calculado com base no IMC (índice de massa corporal), que é calculado de através de duas variáveis: o peso e a altura. Assim, sabendo que um adulto saudável deve estar num intervalo de IMC entre 18,5 - 24,9, e sabendo a altura de cada pessoa, é possível descobrir o intervalo de peso considerado ideal.
A calculadora de consumo diário de água é uma forma simples e rápida de saber quantos litros de água por dia uma pessoa pode ingerir de acordo com sua idade e peso corporal, sendo que normalmente é recomendado beber entre 25 a 40 mL de água por cada kg de peso.
Para saber quantas calorias uma mulher de 30 anos, com 60 Kg que trabalha sentada e que não pratica atividade física, precisa ingerir por dia, a calculadora faz os seguintes cálculos: Gasto energético basal: (14,818 x Peso) + 486,6 = 1375,68 calorias. Gasto calórico total: 1375, 68 calorias x fator de atividade (1,55).
O peso ideal do menino varia com a idade, altura e IMC devendo ser verificado mensalmente por um pediatra durante o primeiro ano. Veja como avaliar o peso do menino em cada idade e utilize a nossa calculadora de IMC para verificar o peso ideal após os 5 anos.
