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A canela é uma especiaria rica em compostos anti-inflamatórios e antioxidantes, que ajudam a prevenir doenças cardiovasculares e diabetes. Além disso, a canela também ajuda a acelerar o metabolismo, promovendo o emagrecimento. Conheça todos os benefícios e como usar a canela
19 de mar. de 2018 · Benefícios da canela. 1. Benefícios da Canela Para Diminuir a Resistência à Insulina: A insulina é um dos hormônios mais importantes para a regulação do nosso metabolismo e uso de energia. Também é essencial para transportar açúcar do sangue para as células.
15 de out. de 2023 · Veja para que serve a canela em pó, seus benefícios e possíveis malefícios para saúde, além das formas de preparo na culinária e para emagrecer.
O chá de canela tem ação antioxidante, termogênica e bactericida, ajudando no emagrecimento, na prevenção do envelhecimento precoce, além de combater a cárie dental e a gengivite. Conheça todas as propriedades do chá de canela e como preparar
25 de out. de 2017 · A canela é amplamente reconhecida por acelerar o metabolismo. Isso ocorre porque ela ativa a circulação sanguínea e porque melhora a atividade intestinal. Isso, por consequência e como se sabe, acelera a perda de peso e a queima de gorduras. 11. Diminui o estresse. Dos maiores benefícios da canela, um deles é essa especiaria ser ...
10 de mai. de 2022 · A canela é alimento termogênico, contribui para o emagrecimento e reduz o colesterol. Veja benefícios e como usar a canela na alimentação.
4 de dez. de 2023 · Originária da Índia, a canela é cientificamente chamada de cinnamomum e já foi utilizada como moeda de troca na antiguidade. Hoje, seu valor não está apenas no sabor característico, mas em suas muitas propriedades nutritivas. A canela é antioxidante, anti-inflamatória e ajuda a aliviar gases.
21 de mar. de 2024 · A canela pode ser benéfica para o cérebro por ter propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. O consumo regular costuma ter efeito positivo na memória, no desempenho cognitivo e na aprendizagem.
16 de nov. de 2023 · A canela tem ferro e é também uma boa fonte de cálcio e fibras, magnésio e potássio, é nutritiva e um poderoso afrodisíaco, antioxidante e termogénico. Descubra neste artigo tudo sobre a canela, desde os benefícios e malefícios da sua ingestão até às suas propriedades.
A canela é uma especiaria deliciosa que possui propriedades importantes para promover a boa saúde. Por isso é importante conhecer os principais benefícios da canela. Ela inclusive pode ser usada como substituta natural do açúcar branco refinado. Neste artigo, vou compartilhar os principais benefícios da canela, todos apoiados pela ciência.
