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O transverso do abdome, juntamente com outros músculos abdominais, é importante para manter a tensão abdominal normal e para aumentar a pressão intra-abdominal. Este artigo irá ensiná-lo tudo que você precisa saber sobre a anatomia e a função do músculo transverso do abdome.
- Conteúdo Médico
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13 de jan. de 2021 · Saiba como fortalecer o transverso abdominal, o músculo que comprimi as vísceras contra a coluna lombar e dá forma ao abdômen. Veja o stomach vacuum, o abdominal hipopressivo e outras sugestões de treinamento.
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31 de ago. de 2023 · Saiba o que é o transverso abdominal, um músculo essencial para a estabilidade, respiração e postura do corpo. Aprenda como treinar esse músculo com exercícios simples e eficazes.
11 de jun. de 2018 · Saiba como o músculo transverso do abdome se origina, se insere e se relaciona com outros músculos e fáscias na região tóraco-lombar. Veja imagens ilustrativas e explicações detalhadas sobre a anatomia e a função desse músculo.
Saiba o que é o músculo transverso do abdome, um músculo profundo que se assemelha com uma cinta no abdome. Veja sua origem, inserção, ações e benefícios de exercícios de CORE para esse músculo.
O músculo transverso abdominal (TA) é importante para um tronco e abdômen fortes. Esse conjunto de músculos fica embaixo daqueles comumente associados aos do abdômen "tanquinho" e, por isso, muitas vezes, é negligenciado nos treinos.
Saiba mais sobre os três músculos da parede abdominal lateral: oblíquo externo, oblíquo interno e transverso. Veja suas origens, inserções, inervações e funções no sistema muscular.
