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Saiba o que é a vitamina B2, ou riboflavina, e para que serve no organismo. Veja quais são os alimentos ricos em vitamina B2, a quantidade recomendada por dia e quando usar suplementos.
Saiba o que é a riboflavina, uma vitamina da classe das flavinas, sua estrutura, propriedades, fontes, metabolismo, deficiência e uso industrial. A riboflavina é essencial para o metabolismo das gorduras, açúcares e proteínas e para a saúde dos olhos, pele, boca e cabelos.
- C 17 H 20 N 4 O 6
- 83-88-5
- Riboflavin
- 1072
A riboflavina, ou vitamina B2, é um nutriente solúvel em água que participa do metabolismo energético e da saúde ocular, da pele e nervosa. Saiba mais sobre sua importância, suas funções, suas características e as fontes alimentares de riboflavina.
13 de dez. de 2017 · Saiba o que é a riboflavina, uma vitamina do complexo B essencial para a saúde e o bem-estar. Conheça as fontes, os benefícios e os sinais da deficiência dessa vitamina que atua como antioxidante e participa do metabolismo das gorduras, hidratos de carbono e proteínas.
Saiba o que é a riboflavina, uma vitamina do complexo B essencial para a saúde, a energia e a imunidade. Descubra como consumir, onde encontrar e quais são os benefícios para a enxaqueca, a catarata, a TPM e outras condições.
Riboflavina é uma vitamina B essencial para o metabolismo, a saúde da pele, dos olhos e do sistema nervoso. Saiba mais sobre os benefícios, as fontes, a deficiência e a recomendação de consumo dessa vitamina.
15 de mar. de 2018 · Saiba o que é a riboflavina, uma vitamina B essencial para o metabolismo e a saúde celular. Conheça os alimentos ricos em riboflavina, os benefícios para a pele, os ossos, o fígado e o câncer, e os sintomas do seu deficiência.
