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A uva passa é um alimento que possui sabor doce e pode ser consumido em várias receitas, possuindo vários benefícios para a saúde, como melhorar o funcionamento do intestino, promover a saúde dos ossos e controlar o peso.
15 de mar. de 2018 · Ame-a ou odeie-a, a uva passa é um alimento repleto de benefícios para a saúde. Classificada como fruto seco, a uva passa é obtida por meio da desidratação da uva fresca, mantendo os mesmos nutrientes da original, porém de forma mais concentrada.
19 de dez. de 2020 · Veremos a seguir para que serve a uva passa, tanto com relação a saúde como a boa forma também. 1. Efeito laxativo. A uva passa é rica em fibras alimentares, que são importantes para o processo digestório, e favorecem o funcionamento intestinal. Assim, o consumo regular de uva passa ajuda a evitar e mesmo a melhorar a ...
11 de abr. de 2018 · O que é Uva Passa? A uva passa é obtida por secagem de uvas, seja no sol ou em secadores, que transforma as uvas em pedras preciosas de ouro, verde ou preto. Eles são naturalmente doces e embalam um soco nutricional.
A uva-passa é rica em fibras, minerais e vitaminas importantes, além de serem fontes de ferro, potássio, cobre, vitaminas do complexo B, manganês e boro, um mineral que ajuda a manter a saúde dos ossos e das articulações, além de acelerar a cicatrização de feridas e melhorar o desempenho cognitivo.
11 de out. de 2022 · A uva passa é uma fruta bastante completa, o que a torna perfeita para o consumo diário. Além dos minerais e outras propriedades, ela apresenta vitaminas super importantes para as funções do nosso organismo, como as vitaminas do complexo B e C, responsáveis, entre outras coisas, por melhorar a imunidade, prevenir algumas ...
24 de dez. de 2021 · A uva-passa concentra vitaminas E e do complexo B, além de sais minerais como fósforo, potássio, zinco, magnésio, manganês, potássio, ferro e cálcio, também, um poderoso polifenol com ação anti inflamatória, o resveratrol.
