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Selenometionina é um composto orgânico que contém selênio, um mineral essencial para o organismo. Saiba quais são os benefícios, a função, as fontes e as precauções da selenometionina.
- O Que É
- Alimentos Ricos em selênio
- Quantidade Diária Recomendada
- Quando Tomar Suplemento de selênio
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O selênio é um mineral com propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e cardioprotetoras, que fortalece o sistema imunológico, além de ajudar na prevenção de doenças como esclerose múltipla, infarto e AVC. O selênio é naturalmente encontrado no solo e na água, mas também está presente em vários alimentos, como castanha-do-pará, feijão, farinha ...
Alguns alimentos ricos em selênio incluem os de origem animal, como carne bovina, peixe e ovos. Além disso, o selênio também é encontrado em ótimas quantidades em alimentos de origem vegetal, como feijão preto, castanha-do-pará e sementes de girassol. Veja uma lista completa dos alimentos ricos em selênio.
A quantidade recomendada de selênio varia de acordo com a idade e a fase da vida, conforme a tabela a seguir: Uma alimentação variada e saudável garante naturalmente as quantidades recomendadas de selênio. O consumo de 1 castanha-do-pará por dia, por exemplo, atende às recomendações diárias de selênio.
O uso de suplementos pode ser indicado em condições que aumentam as necessidades diárias ou diminuem a absorção de selênio, como doença de Crohn, HIV, diálise, ou receber alimentação através da veia. Os suplementos de selênio são comercializados em cápsulas ou comprimidos e podem conter de 50 a 200 mcg. A dosagem recomendada desse suplemento varia ...
O selênio é um mineral antioxidante que ajuda na saúde da tireoide, do sistema imunológico e do coração. Saiba quais são os alimentos ricos em selênio, a quantidade recomendada e quando usar suplementos.
Exselen® Plus + é um suplemento de selênio orgânico na forma de L-selenometionina, produzida por processo enzimático. Ele atua como um antioxidante, rejuvenecedor e detoxificante da pele e cabelos.
31 de dez. de 2009 · A L-selenometionina é um componente orgânico com estrutura de aminoácido metionina, ,mas tem substituído um átomo de sulfureto por um de selénio que atua como fonte de selénio. O SeMet empregado para os animais é como a metionina normal.
A metionina é um aminoácido essencial que ajuda no ganho de massa muscular, fortalece o sistema imunológico e previne o envelhecimento precoce. Saiba quais são os alimentos ricos em metionina, a quantidade diária recomendada e os efeitos de suplementos.
Selenio Metionina Exselen é um suplemento que combina selênio, um mineral essencial, com metionina, um aminoácido vital. Saiba para que serve, como usar e onde comprar este produto que promove saúde imunológica, antioxidante, tireoidiana e reprodutiva.
Selenometionina 1% é um produto da Purifarma que contém metionina, selênio, selenometionina e maltodextrina. É indicado para suplementação de selênio, atividade antioxidante e auxílio ao sistema imune.
