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Carol Borba é uma adepta do estilo de vida fitness e saudável e vai te ajudar a melhorar sua qualidade de vida com dicas de exercícios, saúde, bem estar e alimentação.
Gente linda, hoje tremos mais treino para iniciantes no canal e hoje vamos trazer um treino novo, bem completo para o corpo todo. Se você ta começando agora este é o treino ideal para você ...
Iniciantes, chegou a vez de vocês! Um treino para quem está começando a treinar, ou que nunca tiveram o hábito de fazer exercícios, mas também ajuda a perder peso, ajuda a tonificar a ...
28 de ago. de 2023 · Carol Borba. 6.33M subscribers. Subscribed. 58K. 1M views 8 months ago. Amores!!! Temos dois blocos no treino hoje, se vc estiver sem tempo pelo menos faz o primeiro bloco, ta?? Vamos treinar e...
Pronto para suar e sorrir enquanto trabalhamos juntos neste treino de 20 minutos de cardio completo para o corpo todo? Se você é iniciante ou já é um atleta ...
Amores!!! Aula completinha de caminhada em casa para vcs !! Vamos caminhar em casa 1 km?! E se vc quiser pode voltar o treino e caminhar 2, 3 km!! Bora junto...
TREINÃO Cardio Completo pra SUAR e ENDURECER o Corpo TODO 10/20/25 Minutos - Carol Borba. Gente linda, hoje teremos mais um dia de treino completão aqui no nosso canal, vamos fazer um treino...
