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O kinesio tape é uma fita adesiva resistente à água que é utilizada para acelerar a recuperação de uma lesão, aliviar dores musculares ou para estabilizar as articulações e preservar os músculos, tendões ou ligamentos, durante o treino ou competição, por exemplo, devendo ser colocado pelo fisioterapeuta ou pelo treinador.
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21 de abr. de 2020 · Você já deve ter visto atletas com fitas coloridas coladas pelo corpo, certo? Essas fitas são chamadas de Kinésio tape ou bandagem terapêutica e servem para auxiliar no tratamento de lesões musculares, nervos e articulações.
8 de jan. de 2019 · A fita cinesiológica (cujas duas marcas principais são Kinesio Taping e KT Tape) é uma técnica natural de reabilitação que ajuda a estabilizar uma área lesada do corpo, permitindo a recuperação sem reduzir completamente a amplitude de movimento.
Kinesio Tape é basicamente uma fita elástica usada para o tratamento de lesões e o alívio de dores relacionadas com treinos intensos e desgastantes.
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