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- Ansiedade: O Pensamento Ligado 24 Horas por Dia
- Uma Geração Que Deveria Ser Próspera Emocionalmente
- Quantidade de Dados Versus Qualidade Do Pensamento
- A Era de Mendigos Emocionais Sem Higiene Mental
- OS Gatilhos E as Janelas Light E Killer: O Método para O Controle Da Ansiedade
Seria impensável deixarmos nosso carro ligado 24 horas por dia, tanto pelo dano que faria a si mesmo quanto pelos danos que isso causaria ao mundo. Entretanto, é basicamente isso que fazemos com a nossa mente: deixamos que os pensamentos fiquem ‘ligados’ o tempo todo, sem espaço para o diálogo próprioe criando problemas onde eles inexistem. Segundo...
Ao contrário de todos os avanços da medicina e de um mundo moderno mais fácil, em que deveríamos ser mais satisfeitos e seguros, somos a geração com mais problemas emocionais e que mais enfrenta transtornos mentais como a depressão e a ansiedade. Estima-se que 1 em cada 2 pessoas enfrentarão um transtorno mental. Isto é assustador e tem muita relaç...
Augusto Cury ainda traz uma provocação interessante acerca da quantidade de dados que temos disponível na atualidade versus a nossa capacidade de fazer algo novo com eles. Segundo ele, nos acostumamos a ter um padrão de pensamentos que são tão viciantes quanto drogas e que nos tira do brilhantismo da vida humana, quando não nos permitimos mais ousa...
Estamos vivendo em umaera de mendigos emocionais, que imploram por mais estímulo para conseguirem se nutrir de prazer. Isso afeta diretamente as crianças e adolescentes, muitas vezes diagnosticadas erroneamente com déficit de atenção, sendo que, na realidade, estão viciadas em estímulos que não permitem a visualização do simples e do fracasso como ...
Augusto Cury traz a noção de gatilhos, janelas light e killer, âncora e autofluxo para a gestão emocionale controle da ansiedade. De acordo com essa metodologia, a ansiedade surge através degatilhos, que são situações que despertam emoções. Essas emoções estão presentes nasjanelas light, que são benéficas e trazem sentimentos bons e afetuosos e nas...
6 de out. de 2017 · Em Ansiedade: como enfrentar o mal do século, o conceituado psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury apresenta a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA), uma das doenças mais penetrantes da...
8 de dez. de 2020 · ANSIEDADE - Como enfrentar o mal do século | Dr. Augusto Cury Queridos amigos e amigas, nesta palestra falamos um pouco sobre ansiedade e como enfr ...more.
- 101 min
- 1,3M
- Augusto Cury
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Em Ansiedade: como enfrentar o mal do século, o conceituado psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury apresenta a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA), uma das doenças mais penetrantes da atualidade.
Através da sua linguagem simples e acessível, Augusto Cury desmistifica a ansiedade, um problema cada vez mais actual. Livro de rápida leitura para quem pretende conhecer-se melhor.
