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  1. 22 de dez. de 2023 · Simples, direta e atual, mesmo que escrita em 1931, ela é inspiradora. Pesquisei e descobri alguns itens a mais de suas resoluções - Virginia deixou dezenas de diários - escritas em dois anos diferentes: 1931 e 1936. São encantadoras. Simplificar a vida e não ser tão dura consigo mesma: isso sempre será atual.

  2. 18 de abr. de 2024 · Como Babilônia, Roma celebrou originalmente o Ano Novo em março, disse Alston ao WordsSideKick.com, mas em algum momento por volta de 300 aC a cerimônia mudou para 1º de janeiro.

  3. Muitas pessoas sofrem para manter as metas para um ano novo. De acordo com um estudo, 77% das pessoas seguem as suas promessas por 1 semana, enquanto apenas 19% por 2 anos. Nesses casos, os resolvedores bem-sucedidos relataram empregar significativamente mais controle de estímulo, reforço e força de vontade do que os malsucedidos nos 2 anos.

  4. 2 de fev. de 2022 · Com isso, comprovamos também que o Dia de Ano Novo é usado por quase todo canto para refletir sobre o passado e planejar o futuro. Origem na Babilônia. A tradição de fazer resoluções de ano novo remonta a mais de 4.000 anos.

  5. 7 de jan. de 2022 · Resoluções de Ano Novo. Posted on Janeiro 7, 2022 by A professora explica. Na viragem de mais um ano é habitual fazermos um balanço, traçando os objetivos para o futuro. Este exercício de reflexão também pode ser feito pelas nossas crianças e talvez se torne um hábito a repetir ao longo da vida. Este recurso está disponível para ...

  6. 25 de jan. de 2024 · 1. RESOLVA ENFRENTAR UM DOS SEUS MEDOS. Pesquisas sugerem que confrontar diretamente as coisas que nos deixam ansiosos pode ajudar a quebrar um padrão de medo e evitação. Você pode fazer isso ...

  7. 1 de jan. de 2024 · 31 resoluções (realistas) de ano novo. 1. Ter (pelo menos) um pensamento positivo todos os dias. Ver a vida de forma positiva é um hábito que se treina. Comece por ter um pensamento positivo por dia (pode definir uma hora para o fazer e definir um alarme no seu smartphone para não se esquecer).