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Carol Borba é uma adepta do estilo de vida fitness e saudável e vai te ajudar a melhorar sua qualidade de vida com dicas de exercícios, saúde, bem estar e alimentação.
Tem aulas de cardio, cross training, exercícios hipopressivos, programa para combater dores nas costas, alongamento, localizada para a barriga, para o bumbum, específico para mães, barre fit, Pilates e até yoga.
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Iniciantes, chegou a vez de vocês! Um treino para quem está começando a treinar, ou que nunca tiveram o hábito de fazer exercícios, mas também ajuda a perder peso, ajuda a tonificar a ...
Carol Borba. 6.37M subscribers. Subscribed. 135K. 2.3M views 2 years ago. Gente lindaaaaa, hoje treino completão aqui no canal, vamos fazer um treino cardio sem impacto para todo mundo, vamos...
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