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Como tomar. A garcínia cambogia pode ser consumida na forma de chá ou suplementos em cápsulas, com o fruto seco ou extrato seco da casca do fruto. As principais formas de tomar a garcínia são: Cápsulas de 500 mg: a dose recomendada para adultos é de 1 a 2 cápsulas de 500 mg por dia, cerca de 1 hora antes das refeições.
As principais formas são em chá e suplementos em cápsulas, com o fruto ressecado ou extrato seco da casca do fruto. As formas de administração do suplemento são: Cápsulas de 500 mg – Adultos devem tomar de 1 a 2 cápsulas por dia, 1h antes de cada refeição.
A substância contém extrato seco de Garcinia cambogia padronizado em ácido hidroxicítrico. Estudos com extratos padronizados foram realizados com o objetivo de avaliar as propriedades do ácido hidroxicítrico sobre o metabolismo dos lipídeos e dos açúcares.
Incorporar a garcinia cambogia à sua rotina diária pode parecer um passo promissor para aqueles que buscam benefícios naturais à saúde. No entanto, como qualquer suplemento, é essencial saber a forma correta de consumo para obter o máximo de seus benefícios e garantir a segurança.
O extrato seco de Garcínia é obtido do pericarpo (casca) do fruto de Garcínia camboja, sendo o ácido (-)-hidroxicítrico o principal constituinte químico. Tem ainda na sua composição a lactona (-) – hidroxicítrica, cambogina, camboginol, garcinol, isofarcinol e antocianinas.
O extrato seco de Garcínia é obtido do pericarpo (casca) do fruto, sendo o ácido hidroxicítrico o principal constituinte químico. A Garcinia Cambogia age por Inibição da síntese de ácidos graxos e como redutor de apetite.
14 de out. de 2022 · Existem duas maneiras de consumir a garcinia: através de chás ou suplementos. Neste último, é utilizado o extrato seco da casca do fruto ou o fruto seco. Então, veja a seguir, como tomar de ambas as formas:
