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O manjericão é uma erva aromática rica em óleos essenciais e antioxidantes que tem vários benefícios para a saúde como prevenir e combater a gripe, pressão alta, insônia e ainda aliviar cólicas e enxaqueca. Veja para que serve o manjericão e como usar em remédios caseiros e receitas
O manjericão é uma erva aromática e medicinal, muito usada na culinária. Também conhecida como Manjericão-de-folha-larga, Alfavaca ou Basilicão. Seus galhos tem muitas ramificações, com folhas em formato oval, e cor verde clara.
27 de jan. de 2023 · O manjericão é um alimento fonte de nutrientes importantes à saúde, como vitaminas do complexo B, A, C e K. Além disso, ele é uma ótima fonte de minerais como cálcio, zinco, manganês, ferro e gorduras ômega 3. Também possui magnésio, que proporciona melhor fluxo sanguíneo.
O chá de manjericão possui diversos benefícios para a saúde, podendo ser usado para combater a asma e a bronquite, fortalecer o sistema imunológico, melhorar a digestão e controlar a pressão alta. Veja os principais benefícios do chá de manjericão, como fazer e efeitos colaterais.
13 de jan. de 2017 · Benefícios nutricionais: o manjericão contém vitaminas A, C, B1, B2 e B3, além de minerais como cálcio, fósforo e ferro. Graças a seus componentes, seria um poderoso antioxidante e anti-inflamatório.
13 de dez. de 2021 · O manjericão é uma erva aromática com propriedades que ajudam a prevenir e a tratar problemas de saúde como gripes, pressão alta, infarto ou insônia.
O manjericão é uma erva pertencente à família da hortelã e muito utilizada na cozinha italiana. Saiba mais sobre seus benefícios, tipos, como usar e plantar.
