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Esta receita de omelete de legumes leva vários tipos de legumes e queijo entre os ingredientes. Para prepará-la, você vai precisar de cebola, pimentão, cenoura, vagem, muçarela e parmesão. Bacon ou presunto também podem ser usados para incrementar o prato. Aprenda o passo a passo!
Descubra a receita d'Omelete de legumes para fazer em 20 minutos. Cozinhe a batata e o brócolis (de preferência, no vapor) por alguns minutos e reserve. Numa tigela, bata os ovos e acrescente os legumes: batata, brócolis e rabanete. Tempere com sal e pimenta a gosto e mexa.
17 de mar. de 2022 · Para preparar esta receita de omelete saudável de legumes, você só precisa misturar os ingredientes e fritar. Uma mistura deliciosa e perfeita para um jantar rápido, saboroso e fit! Tempo: 20min. Rendimento: 2 porções. Dificuldade: fácil. Ingredientes da omelete saudável de legumes. 5 ovos. 2 colheres (sopa) de farinha de trigo.
Descubra a receita d'Omelete de legumes para fazer em 20 minutos. Coloque o óleo em uma frigideira média, pique a cebola, o alho, rale a cenoura, corte o repolho e abra a lata de milho. Quebre os ovos e coloque em uma tigela de vidro e bata até ficar com espumas, deixe descansar um pouco.
29 de fev. de 2024 · Uma omelete de legumes é uma escolha maravilhosa para quem busca uma refeição leve, saudável e repleta de sabor. Além de ser uma maneira econômica de utilizar os legumes disponíveis, ela oferece flexibilidade para adaptar-se a qualquer dieta ou preferência alimentar.
Um dos meus preferidos é a receita de omelete de legumes. Uma opção saudável, gostosa e muito fácil nas horas que estou sem tempo. O omelete de legumes é tão simples de preparar porque você só vai precisar de ovos e os legumes que estiverem disponíveis na geladeira, misturar e fritar!
A receita de omelete de Legumes é uma receita rica em proteínas, vitaminas e fibras. Para além disso, é uma opção rápida e fácil de preparar.
