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19 de out. de 2014 · Conheça Steve Reeves, famoso ectomorfo que prezava pelo culturismo natural saudável. Vamos analisar sua filosofia de treino, regras dieta e alguns treinos que poderá experimentar.
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5 de mai. de 2011 · Mike Mahler takes a look at Steve Reeves' 10 rules for training and diet, and outlines 3 workouts that will boost your size and strength.
The two most suspicious measurements of Steve Reeves are his arms and chest. He had a great pectoral development, and yet a 52-inch chest seems a bit far fetched. Mostly likely the measurements were taken after a pump workout.
Reeves considerava ideal treinar três vezes por semana (o corpo inteiro) com um programa de treino completo; Era convicto da plena recuperação como peça fundamental para o ganho de massa muscular; O ideal para Reeves era repousar em torno de 36 horas após cada treino.
Steve Reeves, o atleta, o fisiculturista, o ator que encantou platéias em diversas matinês pelo mundo, com sua força e carisma contidas em um verdadeiro herói mitológico, morreu aos 74 anos, de linfoma, diagnosticado apenas seis semanas antes de seu falecimento.
Éstas fueron las mejores medidas corporales alcanzadas por Steve Reeves durante su época culturista. Las medidas fueron tomadas en "FRÍO", sin haber sido congestionados los músculos antes de los dias de entrenamiento. Altura: 6' 1" Peso: 216. Hombros: 23 1/2" Cuello: 18 1/2" Pectoral: 52" Cintura: 29" Caderas: 38" Biceps: 18 1/4"
15 de jun. de 2023 · Steve Reeves, an iconic figure in the world of bodybuilding, continues to inspire generations of fitness enthusiasts with his awe-inspiring physique and remarkable achievements. In this blog post, we delve into the life, accomplishments, and lasting impact of Steve Reeves, shedding light on the journey of a true bodybuilding legend ...
