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Saiba o que é Rope Skipping, um esporte que combina pular corda com acrobacias e música. Conheça os tipos de cordas, saltos e manobras, e como praticar e competir nesse desporto.
O Pular corda ou saltar corda é uma brincadeira tradicional que envolve grande atividade física e coordenação motora. Tais características fizeram da recreação um desporto. Nesse sentido, a prática esportiva do pula-corda, [ 1] também referida como salto à corda (em inglês: rope skipping, jump rope, double dutch ), [ 2][ 3 ...
Associação Portuguesa de Rope Skipping. A NOSSA MISSÃO. INTEGRIDADE. Procuramos ser unidos, demonstrando integridade e respeito, através da interação entre atletas, juízes, treinadores, pais e outros participantes. DIVERSIDADE. Mostramos diversidade naquilo que realizamos e nas pessoas com quem convivemos. RESPONSABILIDADE. Adotamos uma postura de.
O Rope Skipping é uma atividade física que tem por base o aproveitamento desportivo de um gesto ancestral: Saltar à Corda, utilizando uma diversidade de saltos, acrobacias e manejos de corda bem como infinitas combinações de habilidades e possibilidade de sincronismo entre os saltadores e a música.
22 de jan. de 2021 · A+. Atividade física que tem por base pular corda utilizando diversas modalidades de saltos e elementos acrobáticos, o Rope Skipping está ganhando cada vez mais adeptos. A atividade, que surgiu nos Estados Unidos na década de 70, pode ou não ser acompanhada de música e coreografia, aumentando ainda mais a criatividade e a habilidade do praticante.
O que é Rope Skipping? Rope skipping é um tipo de exercício físico que envolve a utilização de uma corda para saltar. É também conhecido como Corda, Salto à Corda e Pular Corda. Rope skipping pode ser praticado por qualquer pessoa, independentemente da idade ou sexo.
CONSELHOS PARA INICIAR NO ROPE SKIPPING. 1.º - Antes de começares a saltar certifica-te que tens uma boa superfície no chão. Em madeira ou outro material que permita alguma absorção do impacto, é o ideal.
