Resultado da Busca
- Concentre-se na sua autoestima. Você pode estar com uma pessoa extremamente carinhosa, atenciosa e apaixonada. Mas, se a relação que você tem consigo mesmo estiver abalada, há grandes chances de transferir essa insatisfação para o outro.
- Afaste os fantasmas das relações passadas. Talvez você seja uma pessoa ciumenta porque sofreu com traições em relacionamentos anteriores. Agora, quer se proteger e mantém o radar em estado de alerta.
- Entenda-se também com a história do outro. E quando o “fantasma da relação passada” não é o seu ex, mas sim o ex do seu par? Você teme que ele ainda tenha sentimentos pela pessoa com a qual conviveu?
- Fale sobre limites. Não pense que esconder suas emoções vai te ajudar na (árdua) tarefa de descobrir como parar de ter ciúme. Fingir que você está bem com alguma coisa que, na verdade, te perturba, é receita certa para desentendimentos futuros.
- Analise A Razão Dos Ciúmes
- Deixe as suas Intenções Claras
- Trabalhe A Confiança No Relacionamento
- Mantenha O Diálogo em Dia
- Eleve A Sua Autoestima
- Combata O Comportamento Controlador
- Não Viva No Passado
- Racionalize O Sentimento
- Aprenda A demonstrar O Amor de Forma Diferente
- Não Se Compare Com OS ex-companheiros
Questione-se sobre o motivo dos ciúmes. Qual é a situação que despertou o sentimento? Por que você está com ciúmes? Aconteceu algo no passado para você se sentir assim hoje? Se houver, é uma questão que deve ser conversadacom seu companheiro. A psicóloga Sandra Queroafirma ainda que os ciúmes mais comuns são os que ocorrem no âmbito dos relacioname...
Logo no início do relacionamento já deixe as suas intenções claras. Se elas se modificaram ao longo da relação, comunique-as ao parceiro para que não haja desentendimentos no futuro.
Você confia no seu parceiro? Se não conseguir responder ‘sim’, o melhor a fazer é conversar sobre isso. Explane sobre os comportamentos do parceiro que causam desconfiança, mas tenha em mente que não é possível mudar as pessoas. Tudo o que você pode fazer é expressar os seus sentimentos e observar a reação do seu parceiro. Segundo o psicólogo Hélio...
Esta dica é um complemento das duas anteriores. Além de deixar bem claro o que você procura no relacionamento, converse sempre que se sentir inseguro, após uma discussão, e também compartilhe as coisas boas. Você precisa sentir que pode se abrir com ele/ela. Caso contrário, o desconforto em dialogar pode indicar um ponto a ser trabalhado.
Quando a autoestima é forte, é impossível acabar com a sua segurança. Além disso, pessoas com autoestima elevada confiam em si mesmas. Conseguem distinguir quais condutas merecem atenção e quais devem ser ignoradas, pois sabem o que é melhor para elas. Embora relacionar-se seja saudável e parte da vida, não se pode esquecer quem merece toda a sua a...
É impossível controlar a liberdade do outro. As pessoas são diferentes, portanto, vivem, pensam e agem de forma diferente. Quando você não respeita isso,demonstra que não confia totalmente no seu parceiro. Logo, quer controlar todos os seus passos. Mas, pense, você gostaria que alguém fizesse isso com você?
Se você já sofreu uma traição, é normal ficar com alguns receios. No entanto, em algum momento, precisará se libertar do passado. Não traga as inseguranças oriundas de outro relacionamento para a relação atual. Se não conseguiu superar o traumae sente que é uma constante negativa em sua vida, já pensou em procurar ajuda profissional para curar a fe...
Quando a crise aparecer, veja os ciúmes com os olhos de um cientista. Faz sentido não querer que o parceiro encontre os amigos? Todo mundo sai para se divertir com quem ama e confia, então, qual é o problema? Esta dica é especialmente eficaz para quem sofre com crises recorrentes.
Os ciúmes, ao contrário do que muitos pensam, não são uma expressão de amor. São uma forma de possessão. Você provavelmente já se deparou com histórias de casais que brigaram em um local público por causa de ciúmes. Esta é a verdadeira face dos ciúmes, desagradável e egocêntrica. Em contraste, o amor é manso, gostoso e leve.
Assim como você não deve cair em devaneios sobre relacionamentos passados, não precisa se comparar com os ex-parceiros da outra pessoa. Afinal, cada um é cada um! Se o seu parceiro está com você até hoje e lhe trata super bem, é sinal que escolheu ficar com você porque gosta da sua personalidade.
- (153)
13 de mar. de 2024 · 1. O que é ciúme e como ele se manifesta? 2. Por que sentimos ciúme? Entenda as causas. 3. O ciúme é prejudicial? Conheça os sinais de alerta. 4. Técnicas de hipnose para controlar o ciúme. 4.1. Aqui estão algumas técnicas de hipnose que podem ajudá-lo a controlar o ciúme: 5. Hipnose clínica: uma ferramenta para gerenciar emoções. 5.1.
29 de fev. de 2024 · Conheça os tipos de ciúme e como lidar! Foto Via Freepik. O ciúme patológico é um transtorno obsessivo no qual um indivíduo apresenta demasiado controle sobre o outro, fazendo com que até mesmo vivências corriqueiras sejam entendidas como ameaças, por exemplo, de traição.
O ciúme pode ser controlado através do amor, do perdão e da sabedoria. A Bíblia diz que ter ciúmes é perigoso, porque leva a cometer outros pecados. O ciúme provoca uma ira violenta, que precisa ser controlada para evitar muitos danos.
O ciúme é um sentimento inerente ao ser humano, por isso, você não vai conseguir deixar de senti-lo. Contudo, é possível aprender a se relacionar com essa emoção de forma menos prejudicial para as suas relações. Assim, você saberá como controlar o ciúme quando precisar.
13 de ago. de 2017 · 1. Você tem que mudar de uma vez por todas os seus pensamentos impulsivos e doentios. Pare de fantasiar episódios obsessivos de uma falsa realidade. Quando você está com ciúme, você vê coisa onde não tem, supervaloriza uma situação qualquer. Pare de agir assim.
