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19 de dez. de 2023 · Para lidar com pais conservadores, lembre-se que a liberdade é conquistada. Tente ir bem na escola, peça ajuda quando sentir que está mal, e deixe seu quarto sempre limpo e organizado. Seus pais perceberão seu esforço e podem ceder um pouco, mesmo que sejam superprotetores ou autoritários.
- Pais superprotetores sempre têm um manual de regras bem rígido que não entra em discussão. As regras são regras e nada do que você diga pode mudá-las.
- Quando você acha que finalmente os convenceu de alguma mudança e eles falam que você pode fazer tal coisa
- Ou seja, você nunca pode nada! E é muito triste quando todos seus amigos vão fazer algo e você é a única com pais assim tão rígidos.
- Tanta proibição assim te forçou a se tornar uma boa mentirosa...
15 de set. de 2017 · Nesse sentido, é importante que os filhos tenha capacidade de compreensão e inteligência sentimental. Nesse artigo de umCOMO, iremos explicar como lidar com pais conservadores. Continue lendo para entender melhor como lidar com os conflitos geracionais dos tempos contemporâneos.
- Descrição geral
- Dando voz às suas frustrações
- Criando limites saudáveis
- Reduzindo a ansiedade de seus pais
Muitas pessoas acreditam que têm pais superprotetores. Caso seus pais liguem para você constantemente para saber se está tudo bem ou o bombardeiem com perguntas sobre sua vida pessoal, esforce-se para comunicar suas necessidades de modo produtivo. Expresse suas frustrações, defina limites firmes e tente reduzir a ansiedade de seus pais para começar...
Escolha bem a hora e o local para a conversa.
O primeiro passo para se lidar com a situação é ter uma conversa franca sobre suas preocupações. Para que tudo corra bem, escolha uma hora adequada e um bom ambiente para conversar.
Escolha um local onde vocês três se sintam confortáveis, como a sala de casa. Se você não mora mais com seus pais, escolha um local neutro, como uma cafeteria, para que ninguém tenha "vantagem".
Livre-se das distrações. Guarde o celular, desligue a TV e não converse em ambientes barulhentos como bates e restaurantes. Para uma boa conversa, as distrações devem ser mínimas.
Escolha uma hora onde não existam limitações externas, para que tenham tempo suficiente para conversar sem que ninguém se sinta deixado de lado. Por exemplo, prefira conversar logo após o jantar, não na hora que todos vão dormir ou antes de saírem para trabalhar.
Fale na primeira pessoa do singular.
Aprenda a deixar claro quando precisa e quando não precisa de ajuda.
Os limites são importantes em qualquer relação; para que se torne um adulto independente, você precisa de espaço para tomar suas próprias decisões e, às vezes, cometer seus próprios erros. Defina limites bastante claros quanto à quando precisa ou não da assistência de seus pais.
A maioria das pessoas busca autonomia dos pais, principalmente durante a adolescência. Os pais superprotetores podem ter dificuldade para permitir que você tenha mais liberdade, pois a preocupação é um modo de expressar carinho. A superproteção normalmente é uma forma de controle indeliberada. Deixe claro para seus pais que deseja criar limites firmes.
Deixe seus pais cientes do que é apropriado e do que não é. Por exemplo, você pode dizer que tudo bem que eles se preocupem com o seu bem-estar, mas que lembrá-lo todos os dias das novas doenças da cidade não vai ajudar em nada. Diga que eles podem ligar uma vez na semana, mas que conversar no telefone todos os dias é
Pense bem no papel que a ansiedade desempenha na superproteção.
Você considera seus pais pessoas ansiosas? Eles costumam se preocupar com os pequenos detalhes da vida cotidiana, além de se preocuparem com você? Muitos pais superprotetores têm problemas com ansiedade que fazem com que vigiem ainda mais os filhos. Tente lembrar que seus pais querem sempre o melhor para você. Aceite que a ansiedade, sensação sobre a qual eles não têm nenhum controle, é um fator importante no comportamento deles.
Demonstre que é capaz de tomar boas decisões.
Se quer que seus pais se preocupem menos, demonstre ser responsável. Faça pequenas mudanças na sua rotina para deixar claro que eles não têm com o que se preocupar.
Se ainda mora com seus pais, converse com eles o quanto antes na hora de pedir permissão para algo. Já fale logo de cara quem vai estar com você e por quando tempo ficará fora. Eles certamente valorizarão a sua maturidade.
Os adultos normalmente seguem as mesmas regras que definem para os filhos. Por exemplo, é complicado desaparecer e não dizer para ninguém onde está indo, mesmo na vida adulta. Os adultos, quando estão em relacionamentos amorosos e saudáveis, informam um ao outro onde estão indo. Se quer ser tratado como um adulto, demonstre ser digno de confiança.
- Não aceite as mentiras de um manipulador. Confie em seus instintos e em sua memória do ocorrido. É normal se sentir frustrado e confuso quando um sujeito tenta dizer que não fez ou falou algo, ou então quando afirma que o acontecido, que está bem claro em sua cabeça, se deu de uma maneira muito distinta, sempre com o objetivo de se safar da situação.
- Confronte insultos e acusações imediatamente. Quando se sentir confortável, defenda-se e defina limites. Se sentir irritado e magoado é comum quando alguém ultrapassa um dos seus limites emocionais através de palavras duras e xingamentos.
- Definindo limites físicos. Fique fora da casa, mude-se ou tranque a porta do quarto. Quem vive com os pais e ainda está na escola poderá procurar atividades extracurriculares ou ir estudar com os amigos para diminuir a quantidade de tempo que deverá passar em casa.
- Escreva ou grave autoafirmações. Experimente esse método quando não sentir confiança em confrontar o manipulador. Lembre-se de que você é um ser humano incrível e que tem muito a oferecer, mas em uma circunstância em que deverá falar com esse tipo de pessoa, muitos acabam esquecendo disso.
Dicas para lidar com pais controladores. Depois de identificar que os seus pais estão sendo controladores com você, chegou a hora de agir para que essa situação não se estenda por muito mais tempo. Selecionamos seis dicas essenciais de como lidar com os seus pais, sem magoá-los e nem se magoar ainda mais!
Método 1. Aprendendo a se comunicar de modo mais eficiente. Baixe em PDF. 1. Ensaie o que dizer com antecedência. [1] . Seus pais não mudarão de ideia se você nem ao menos tentar explicar sua posição sobre o assunto. Se acredita que está sendo tratada de modo injusto, prepare-se para apresentar seu caso. Escreva os assuntos que deseja discutir.
