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4. www.continente.pt › laticinios-e-ovos › ovosOvos | Continente Online

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5. missao.continente.pt › blog › artigosContra o desperdício: o que fazer com claras de ovo?

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   Saiba como aproveitar as claras de ovo, um ingrediente rico em proteínas e baixo em calorias, para combater o desperdício alimentar e melhorar a sua saúde. Veja ideias de omeleta, batidos, merengue, frittata, doces e muito mais com claras de ovo.

6. feed.continente.pt › receitas › claras-em-castelo-aClaras em castelo: a magia do ovo | Truques e Dicas de ...

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   Com menos sabor, calorias e gorduras que a gema do ovo, as claras são uma parte essencial de uma das técnicas de cozinha mais utilizadas entre os doces tradicionais. Descubra como fazer claras em castelo e quais os benefícios.

7. www.continente.pt › produto › clara-de-ovo-proteinaContinente - o seu Hipermercado para Compras Online.

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8. pratofitness.blog › 2018/02/07 › comprar-claras-ovoOnde Comprar Claras de Ovo. O Guia Que Precisas de Saber

   pratofitness.blog › 2018/02/07 › comprar-claras-ovo

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   7 de fev. de 2018 · Mas felizmente hoje em dia já conseguimos comprar as ditas claras prontas a usar. Já existem em muitos supermercados e já não há a necessidade de separar as claras das gemas à mão. E acredita no que digo: vale a pena comprar claras de ovo ao pacote. Poupas tempo e paciência.