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  1. 29 de jul. de 2021 · O Guia alimentar para a população brasileira é uma publicação do Ministério da Saúde que orienta sobre alimentação adequada e saudável. A segunda edição, lançada em 2014, apresenta os princípios, as recomendações e os passos para uma alimentação saudável no Brasil.

  2. assim, o Guia Alimentar para a População Brasileira se constitui como instrumento para apoiar e incentivar práticas alimentares saudáveis no âmbito individual e coletivo, bem como para subsidiar políticas, programas e ações que visem a incentivar, apoiar, proteger e promover a saúde e a segurança alimentar e nutricional da população.

  3. Este Guia de bolso orienta a população a fazer escolhas alimentares adequadas e saudáveis, considerando as condições de saúde, o sistema alimentar sustentável e a cultura alimentar. Não é a versão atualizada para 2023, mas pode ser usada como base para planejar suas refeições.

  4. Recomenda medidas alusivas aos 25 anos da Política Nacional de Alimentação e Nutrição e aos 10 anos do Guia Alimentar para a População Brasileira, entre outras medidas correlatas.

  5. Saiba mais sobre o Guia Alimentar, documento que orienta políticas e programas de nutrição e saúde no Brasil. Conheça a história, a classificação NOVA e a edição mais recente do Guia, publicada em 2014.

  6. Este documento apresenta as recomendações do guia alimentar para a população brasileira na orientação alimentar da pessoa na adolescência. Ele explica como estimular o consumo de feijão, evitar bebidas adoçadas, ultraprocessados, sal e gorduras saturadas, e aumentar o consumo de legumes, verduras, frutas e açúcar.

  7. O Ministério da Saúde lançou dia 5/11 o novo Guia Alimentar para a População Brasileira. A atualização da publicação relata quais cuidados e caminhos para alcançar uma alimentação saudável, saborosa e balanceada.