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Há 5 dias · A inflamação do tendão ou tendinite ocorre nos processos inflamatórios musculares, nos traumatismos e na doença reumática. Tanto o tendão como o músculo podem se romper num traumatismo ou durante uma atividade física exagerada, levando à dor e inchaço local. © 2000 BoaSaúde.com
Há 4 dias · - O que é a Tendinite? - Como ela se Manifesta? - Exames Necessários. - Quais as Profissões mais Afetadas? - Formas de Tratamento. - É Possível Haver Seqüelas? - Quais são os Métodos de Prevenção? - Veja Outros Artigos Relacionados ao Tema.
Há 3 dias · Aplique gelo na área afetada por 15-20 minutos várias vezes ao dia para reduzir a inflamação. Use uma bolsa de gelo ou uma garrafa de água congelada. Alongamentos e Exercícios: Alongue suavemente a fáscia plantar e o tendão de Aquiles. Exercícios de fortalecimento dos músculos da base do pé também podem ser benéficos.
Há 2 dias · Sim, a psicologia do esporte pode ter um impacto significativo no desempenho físico de um atleta. Ao fortalecer a mente, os atletas podem melhorar sua concentração, foco e motivação. A psicologia do esporte também ajuda os atletas a gerenciar a ansiedade, o que pode liberar seu potencial físico.
Há 2 dias · Calcâneo é nome dado ao osso do calcanhar. O esporão do calcâneo surge, habitualmente, na base do osso calcâneo, na sola do pé (veja ilustração mais abaixo). Outro local onde o esporão pode surgir é na região posterior do calcâneo, próximo à inserção do tendão de Aquiles.
Há 4 dias · A Bursite é um um processo inflamatório que acomete as bolsas peri articulares, que são pequenos sacos fechados que funcionam como coxins de amortecimento, facilitando os movimentos de tendões, músculos e ligamentos sobre superfícies ósseas, diminuindo o seu ponto de atrito.
Há 5 dias · Uma cirurgia de sucesso depende do atendimento às orientações do médico. “O pós-operatório é decisivo para o sucesso dessa cirurgia”, comenta Dr. Paulo Cunha, ortopedista especialista em joelho da Clínica Orthop em Ribeirão Preto/SP. De acordo com ele, quando há reconstrução do LCA, são necessários seis meses para a ...
