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Há 1 dia · O que é Burnout? A OMS (Organização Mundial da Saúde) define a Síndrome de Burnout como um distúrbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastante. De acordo com Inês Hungerbühler, psicóloga e expert em saúde mental na Wellhub, em entrevista durante o RH ...
Há 17 horas · Cansaço excessivo, sensação de exaustão, insônia, alterações no apetite e dor de cabeça frequente, são alguns dos sintomas do burnout. Essa síndrome – resultante de estresse crônico ...
Há 1 dia · O burnout se manifesta de diversas formas, e reconhecer os sinais iniciais é crucial para evitar consequências mais graves. Entre os sintomas mais comuns estão: Exaustão emocional. Redução de produtividade. Ceticismo ou distanciamento mental do trabalho. Sensação de ineficácia ou falta de realização. Problemas de saúde, como ...
Há 2 dias · A Síndrome de Burnout, também conhecida como síndrome do esgotamento profissional, é um distúrbio psicológico resultante do estresse crônico no ambiente de trabalho. Caracteriza-se por um estado de exaustão física e emocional, redução da produtividade e sentimento de incompetência e desvalorização pessoal e profissional.
Há 2 dias · A Síndrome de Burnout, ou Síndrome do Esgotamento Profissional, é um estado de exaustão física, emocional e mental causado pelo estresse prolongado e excessivo no ambiente de trabalho. Ao contrário da simples fadiga, o burnout envolve uma profunda sensação de desânimo, apatia e falta de motivação que pode afetar seriamente a sua vida pessoal e profissional.
Há 5 dias · Para além do tratamento psicoterápico, outro importante fator para a melhora no tratamento da síndrome é a transformação dos hábitos. A longo prazo, mudanças como alimentação equilibrada ...
Há 2 dias · Ao promover ações como campanhas de conscientização, workshops sobre bem-estar emocional e disponibilização de canais de apoio psicológico, as organizações podem atuar de forma proativa na prevenção ao burnout e outras doenças mentais. A Síndrome de Burnout afeta diretamente a produtividade e o bem-estar dos profissionais.
